运动心理学教材-课件.pptVIP

運 動 心 理 學 人 格 綱 要 壹. 人格的構成及其重要性 貳. 人格理論 參. 人格的測量 肆. 使用心理測量 伍. 與競技和健身運動有關人格研究 陸. 認知策略和成功 柒. 你在瞭解人格上的角色 壹、人格的構成及其重要性 何謂人格? 人格的構成 其重要性 社 會 環 境 角色有關行為 典型反應 心理核心 內在的 外在的 動態的 穩定的 貳、人格理論 心理動力論 → 強調潛意識決定行為 → 重在瞭解人的整體而非單一特質 → 對運動心理學沒太大影響 特質論 → 人格特質在不同情境有持久性和一致性 情境論 → 由社會學習論(Bandura, 1977)而來 → 行為大部分是由環境或情境所決定 交互作用論 → 個人和環境因素共同影響行為 參、人格的測量 要瞭解和預測行為應考量: 心理特質與狀態兩者 測驗量表 特質運動信心量表 (see p.26) 狀態運動信心量表 (see p.26) 情境的特殊性測量:更可靠的預測行為 運動的特殊性測量 → 運動特殊性測量較一般人格測量,更能預測運動情境中的行為。 5) 競賽前和競賽中的變動 肆、使用心理測量 1985年美國心理學會(APA)提出七個有幫助的指導方針: 瞭解測驗的原則和測量誤差 瞭解你的限制 不使用心理測驗來選擇隊員 給予說明和回饋 確定保