全国青少年护眼工程 视力保健专题知识讲座.pptVIP

眼睛的营养供给 血——房水屏障 睫状后动脉 视网膜中央动脉 视网膜中央静脉 微量元素的作用机理 作用于视网膜 作用于晶体和眼球组织 作用于睫状体 顺利通过“血——房水屏障” 别拿我的眼睛开玩笑 近视防治的合理有效时机 青少年时期 近视发生前期 近视快速变化时期 近视预防要持之以恒 . 多运动 不偏食 . 预防近视要点 1.锻炼身体，增强体质； 2.注意用眼卫生； 3.坚持认真地做好眼保健操及眼球晶体操 4.饮食结构合理，营养均衡； 5.劳逸结合，睡眠充足； 6.定期检查视力，发现减退及时纠正治疗 7.端正姿势： 眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸， 胸口离桌子一拳，用眼时间不超过一小时。 讲座总结 改变环境是目前视力保健最佳途径 外环境：将视近改为望远 内环境：促进眼部营养供给 日常生活中：改变一些不良的视力习惯 爱眼就是爱自己 博视让你拥有 博大的世界 * 亲爱的同学们，家长朋友： 大家上午（下午）好！ 这里是国际爱眼协会爱眼课堂，我是***，你们可以叫我**老师（**大夫）。欢迎大家来到爱眼课堂。希望通过这个课堂能够带给大家一些视力保健的知识，并通过这些知识同学们能够知道怎样科学的爱眼护眼。 今天的讲座分为3部分，第一部分是一些眼睛、视力和近视的基本常识，第二部分是近视的形成原因，第三部分是近视的预防和治疗。 下面开始正式讲课 人们常说