小学体育蹲踞式起跑课件.pptVIP

蹲 踞 式 起 跑 课堂常规:师生问好, 我们来比一比百米赛跑谁最棒？有谁知道奥运会上百米决赛的冠军用的是什么起跑方式？那么接下来同学们和老师一起观看下08年奥运会百米赛跑视频。 热身操 充分伸展学生身体的各个关节: 1 、扩胸运动 2 、腹背运动 3 、弓步压腿 4 、仆步压腿 5 、手腕脚踝活动 教学讲解 1、了解蹲踞式起跑的正确动作要领，介绍蹲踞式起跑的动作关键着力点及动作关键。 学习蹲踞式起跑。老师讲解示范蹲踞式起跑的动作要领及练习方法，学生分组练习相互观看指正。学练过程中各组可以随时观看蹲踞式起跑慢放视频，以保证动作的正确性和连贯性 巩固提高 蹲踞式起跑完整动作 身心放松 对学生技术掌握进行评价，并纠正错误动作。 带领学生进行放松操的练习 教学中通过模拟比赛，充分挖掘教材，合理运用教学方式方法，师生互动，为学生营造了一个既紧张、热烈，又活泼和谐的课堂氛围，改善学生的学习方式，发展学生的自主学习能力。 * * 通过慢跑使学生进入运动状态 腹背运动 弓步压腿 仆步压腿 手腕脚踝活动 蛙 跳 体会蹲踞式跑的各个环节用力 动作要领 小组同学之间相互观看指正， 增强学习兴趣并且更快的掌握动作要领。 动作要点：手的姿势 起跑时的迅速蹬地 * 小学四年级体育 * *