情绪与压力管理教学方案二-家政学科中心.PDFVIP

情緒與壓力管理教學方案(二) 設計者：翁儷綺 單元名稱 正面思考好神奇( 自助篇) 單元時間 100 分鐘 教學對象 高中一年級 教學科目 家政科 1.認識自我價值感與情緒的關係 2. 學習自我肯定的方法 單元目標 3.認識意義重塑的重要性 4.練習意義重塑的方法 活動名稱 教學過程與內容 教法 教具 時間 一、 最特別的(一) 課前準備 Only one 1. 教師收集正向思考的小故事。 2. 課前通知各組收集正向思考小故事，於上課時進 行 「故事達人」競賽。 3. 準備Smap 「世界中唯