教科版小学科学五年级上册 第四单元 健康生活详解.pptVIP

4、分组活动。 测试并记录平静时每分钟的心跳和呼吸次数。 测试并记录运动时每分钟的心跳和呼吸次数。 5、交流汇报，教师表格汇总。 让学生自己观察数据，先对不合理的数据作出评价，再比较数据，这些数据说明了什么？ * 活动三： 探究运动后呼吸和心跳为什么会加快？ 要认识这个问题，必须让学生了解呼吸和心跳究竟是怎么回事？ 教材安排了两个模拟活动帮助学生理解心跳的意义： 模拟活动一：心脏肌肉的力量 （77页） 模拟活动二：血液被挤出及回流到心脏。 * 出示血液循环的课件。 通过学生的动手体验和真实的画面再现，让学生认识到了心脏肌肉的力量和血液在全身的循环。 然后小结：血液在循环流动的过程中，把营养和氧气输送到身体的每个组织和细胞，同时把生命活动中产生的废物带到一定的器官，排出体外。 * 计算：平静和运动时肺吸收的氧气和心脏泵送到全身的血液量。 运动时和平静时吸进空气数和泵送的血液数记录表 ? 呼吸次数 吸进的空气量 心跳数泵送的血液量 平静时 运动后 注：按每次呼吸吸进500毫升空气、每次心跳泵送70毫升血液计算。 通过计算分析数据，平静时和运动时吸进的空气量、泵送的血液量比较，学生知道：运动时吸进的空气和泵送的血液量都大大增加。 * 引导分析： 这说明了什么？想想运动有什么好处？ 让学生认识到： 其一：人体在运动时，氧气和能量的消耗量大大增加。所以需要肺部尽快尽多地吸进氧气，心脏更有力的搏动，使血液循环流动加快，以便更多更快地运输氧气和营养物质,导致人体新陈代谢加快。 其二：可以使呼吸肌的力量加强，心脏力量增强，改善心血管机能。经常参加体育锻炼的人心肌发达，心脏搏动有力，使心脏输出血液的量成倍地增加。这样的心脏能够担负繁重的工作，而且工作能持久。 * 4.9让我们的精力更充沛 一、教材结构 做曲臂和伸臂运动 加强运动有哪些好处 讨论：运动对身体的好处 ? 让我们的精 力更充沛 讨论锻炼计划 ? 让我们开始锻炼吧 制定检测锻炼效果 的项目和方法 * 二、教学目标： 1、体验运动对骨骼、肌肉、关节的锻炼，知道体育运动对身体的好处，意识到个人对自身健康负有责任。 2、制订自己的锻炼计划，并能长期坚持锻炼。在运动中提高自己的身体素质和心理素质。 3、知道一些运动期间如何检测自己的运动效果的简单方法。 * 三、教学过程： 活动一：运动对骨骼、肌肉、关节的好处。 1、让每个学生做曲臂、伸臂动作，多做几次，仔细观察：手臂上的骨骼、肌肉、关节有什么变化？（包括上臂、下臂的肌肉、骨骼） 2、出示手臂骨骼、肌肉模型。演示曲臂和伸臂动作，让学生形象地看到曲臂、伸臂动作是由手臂上的肌肉牵动骨骼、关节产生的。 3、为了让学生的体验更加深刻，再一次体验伸臂、曲臂动作。 4、再组织讨论：曲臂、伸臂动作对骨骼、肌肉、关节有什么好处？ * 活动二：比一比谁的力气大，再次证实运动对锻炼骨骼和肌肉的作用。 活动三：让学生讨论运动对我们身心健康还有哪些好处，及人类对体育运动的认识。 * 活动四：让我们开始锻炼吧 引导学生讨论：制定锻炼计划要注意什么？ 可以从三个方面注意： 1、针对自身情况，切实可行； 2、要科学，循序渐进，持之以恒。 3、定期检验锻炼效果 在交流锻炼计划过程中启发学生进行评价，修正一些不科学，不合理的成分。 * 教学反思： 　　这节课与上节课一样，都是通过活动，让学生亲身体验运动对于心脏、骨胳、肌肉等全身各部分器官的发育，身体机能和体能发展带来的好处，最终目的是提高学生参加体育锻炼中去，所以对于曲臂和伸臂的动作要让学生充分地观察，深刻地体验。在这个基础上，学生才能由衷地感叹：运动的好处真多呀，我们为什么不去锻炼呢？做一件事情要有计划，锻炼也一样，对于计划教师也不要只停留在形式上，而要落到实处，对于计划要科学，不合理的成分必须做出评价，单元的学习结束了，但锻炼要延续下去！ * 4、10 珍惜健康 珍爱生命 一、教材分