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商务形象礼仪实训
项目1 商务形象礼仪实训 项目内容 任务1.1容貌礼仪实训 1.1.1 实训目标 通过实训使学生明确商务人员仪容礼仪必须遵循干净、整洁的基本原则,培养学生良好的仪容礼仪和观念,掌握发型选择及容貌修饰的方法 。 1.1.2 任务描述 假设你要代表公司参加一次商务谈判活动,请你为自己选择合适的发型并进行仪容的修饰,化工作妆。 要求: 1.老师简要介绍本模块实训的内容。 2.每位同学先分别为自己进行发型设计、梳理出该发型,并进行适当的化妆修饰。 3.把全班同学分成3人/组。以小组为单位,小组成员间互评打分。参照小组成员的打分和建议,考虑如何改进自己的仪容。 1.1.3 任务步骤 1.教师示范讲解发型的选择,容貌修饰的方法及注意事项。 2.观看有关形象设计的录像资料。 3.学生进行个人仪容修饰、发型设计。 4.展示互评。 5.教师考核。考核评分标准见表1-1。 1.1.4知识点拨 容貌是指人体不需要着装的部位,主要是指面容及其他暴露在外的肢体部分,广义上还包括头发、手部以及穿着某些服装而暴露出的腿部。 1.1.4知识点拨 1.面部修饰 (1)化妆的原则 (2)避免过量地使用芳香型化妆品。 (3)化妆的禁忌 不要当众化妆或补妆 不要非议他人的化妆 不要使自己的妆面出现残缺 不要借用他人的化妆品 1.1.4知识点拨 2.发型选择 (1)发型要与脸型相符合 (2)选择发型要与性别相符合 (3)选择发型要与年龄相符合 (4)选择发型要与个人的性格和气质相符合 (5)选择发型要与自己的身材相符合 (6)选择发型要与自己的职业相符合 1.1.4知识点拨 3.手部修饰 商务人士的双手应当以干净卫生,雅观为其“要旨”。具体要求共有五条: (1)双手要勤洗。与洗脸相比,双手洗得要更勤些。 (2)双手要保洁。手部不只是要勤洗,而且需要精心照料,别让手部红肿、粗糙、长疮、生癣或“积劳成疾”。 (3)不留长指甲。商务人士应养成平日坚持定期修剪指甲的良好习惯,一般要三天修剪一次。 (4)工作时指甲不宜涂抹彩色指甲油。这主要是针对女士来说的。若是十指涂满有色指甲油,甚至十指十色、一指多色,把自己搞得鲜艳夺目,实则有失自己的身份。无色指甲油,适量地使用,对保护手指甲是有益的。 (5)腋毛在正式场合不宜为外人所觉察。一般认为,女士在正式场合穿着衣衫应以不暴露腋窝为宜,对于背带裙、背心、无袖装及袖口宽松肥大的上衣等都不宜穿着,否则会影响美观。 1.1.4知识点拨 4.脚部修饰 脚部主要注意的是脚部保养和脚趾甲的修饰。脚部的保养要害是清除脚臭、处理脚部多余汗毛、治疗脚底茧。 任务1.2 仪态礼仪实训 1.2.1 实训目标 通过逐项实训,使学生掌握仪态美的基本动作要领,练就符合礼仪规范的表情礼仪、形体礼仪及手势礼仪。 1.2.2 任务描述 正确站姿、坐姿、走姿的训练。 要求: 学生在教师指导下通过个人练习、集体练习等方式掌握正确的站姿、坐姿、走姿。 1.2.3 任务步骤 1.准备一间形体实训室,要求至少有一面墙设置大镜子,镜子下及地面,上能照出每个人的头部。另准备音乐播放器材、音乐歌曲CD、多媒体设备等。 2.教师示范讲解。 3.观看视频资料。 4.站姿练习 5.走姿练习 6.坐姿练习 7.教师考核 考核评分标准见表1-3。 1.2.4知识点拨 1.站姿 站姿的基本要点是:双腿基本并拢,双脚呈45度到60度夹角,身体直立,挺胸,抬头,收腹,平视。 基本站姿 前搭手式站姿 双手背后式 丁字步 图1-1 基本站姿 图1-2前搭手式站姿 图1-4 丁字步站姿 1.2.4知识点拨 2.走姿 走姿的最基本要点是:抬头挺胸,上身直立,双肩端平,两臂与双腿成反相位自然交替甩动,手指自然弯曲,身体中心略微前倾。 1.2.4知识点拨 3.坐姿 坐姿的基本要点是:上身挺直,两肘或自然弯曲或靠在椅背上,双脚接触地面(翘脚时单脚接触地面),双腿适度并紧。 正襟危坐式 大腿叠放式 双脚交叉式 前伸后屈式 双腿斜放式 任务1.3 服饰礼仪实训 1.3.1 实训目标 通过实训使学生掌握服饰礼仪的基本要求,掌握西装的穿着规范、领带的系法及服饰的搭配。 1.3.2 任务描述 假设你是某公司的业务经理,你要代表公司去面见一位重要客户,请你选择合适的服饰。 1.3.3 任务步骤 1.教师介绍本次实训的内容及模拟情景。 2.教师讲解服饰礼仪规范。 3.小组同学间互相评议当天的着装是否规范及服饰搭配是否协调。 要求: (1)要求有条件的男生穿西装、系领带,女生穿职业装。 (2)没有条件的要求穿一套自认为搭配最协调的服装。 (3)服装同学之间可调配。 (4)熟练掌握几种
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