[工程科技]第4章 叙事式心理治疗.ppt

第4章 叙事式心理治疗 第一节 叙事式心理治疗的概述 叙事式心理治疗（叙事疗法）是由麦克—怀特与大卫—埃普斯顿于19世纪的80年代总结发展出来的，在上世纪90年代逐步开始为心理咨询工作者了解和接受，很快成为后现代心理咨询技术之一。 叙事疗法已成为了当今国际心理咨询领域中的关键词。 叙事心理治疗( narrative psychotherapy) 叙事心理治疗，后现代主义心理治疗的一枝独秀。 　　　 　　　个人问题的形成的很大因素与主流文化的压制有关。 　　　　 －－麦克．怀特 （叙事疗法的创始人） 一、后现代主义视野下的社会治疗 社会治疗的理论重心和关注基点已由现代心理治疗对个体内部认知结构的注重转向了历史的、文化的、表演的（performatory）维度，并在方法上充分体现了后现代精神的超个体性、创造性及视角多元性，因而成为美国心理学界后现代主义思潮中影响最大的理论流派之一。 社会治疗认为通过表演再创人生的发展是治愈精神痛苦的关键。从这个意义上讲，社会治疗不仅仅是一种心理调适的工具，而是一种生活规划的方法论。社会治疗的价值在于它能够作为一种方法、一种技术去指导人们的生活。 治疗者的任务就是教会人们如何去发现他们真正想要的生活，帮助人们去表演这种生活。社会治疗的目的并不是仅仅改善人们的行为，而是要创造全新的生活。 二、叙事疗法 主要是澳洲的麦克-怀特（MichaelWhite）和纽西兰的大卫-爱普斯顿（DavidEpston）所发展出来的。 叙事治疗认为，个人的经验从根本上来说是模糊的，也就是说它的意义不是天生或是显在的，而是要通过多重的解释才能够显现出来的。因此，他们认为问题是被保持在语言中的，所以问题也可以通过叙事在谈话中溶解。于是，一种富有后现代主义精神且真正“以人为本”的后现代心理疗法――叙事治疗诞生了。 叙事治疗 叙事治疗是一种洋溢着生命活力的治疗方式，叙事相信每个人的生命都是力量的，叙事治疗师带着好奇的目光，陪伴求助者在自己身上挖掘生命的宝藏。 通过帮助求助者用积极向上的视角重写自己的生命故事，让人们自己找到面对困境的方法。叙事肯定：“每个人都是面对自己生命挑战的专家”，“自己才是自己生命的作者”。而叙事治疗师也在与个案生命故事无限贴近的过程中，促进了自己的成长，丰厚了自己的生命。 问题故事（主线故事） →问题自我认同 较期待故事（支线故事） →较期待自我认同 叙事疗法相信：每个人都是面对自己问题的专家，咨询师透过问话和人们共同探访和建构对其有意义的故事。 叙事心理治疗的重点，就是要协助当事人重新检视自身的生活，重新定义生活的意义，进而回到较期待的生活状态。 三、叙事的哲学观与态度 （一）叙事的哲学观 1、对人性的看法 没有所谓的“非正常”的生命形式，只是有些形式的“常”是我们所不知道、不理解、不期待或不喜欢的。 人是有力量的，每个人在和问题抗争的过程中，都会用各自的方式陪伴自己，个案见治疗师前，早就自疗一段时间了。 2、文化环境的影响——问题的来源 咨询师的任务不应该是改变个案自己的信念和认识（认知疗法），没有一个个案能真的了解咨询师的认识，他也不需要了解。需要的是发展出适当的治疗情景（尊重、透明和好奇的环境），允许个案以最适合自己人生架构的方式，来运用自己的思考、认识和情绪。 3、语言的精致使用——重写故事 “用他们的字”，尊重，避免专业术语的压迫，同时也真正才是贴近，是符合他们的真实。 叙事非常讲究文字、语言，他希望每一句话、每个文字用出来都能带来不一样的视野，所以这是属于后现代哲学观里面的东西就是要练功。……在国外有一些后现代的叙事的工作者就用一辈子的时间研究怎么讲话。 （二）叙事的态度 放空（Not knowing) 透明 好奇 放空（Not knowing) 1.不以“专家”的姿态自居，相信个案是自己生命的专家2.不带有先入为主的想法，能够好奇的问话（像一个孩子一样）※3.不做概念化的“标签”，看到个案生命故事的独特 合作 1.不做指导者、控制者和责任人，而是共享、互动的陪伴者2.不沉重、不着急，创造轻松和互相滋养的关系。 营造尊重、好奇、透明的咨询氛围 1.不专注于个案改变与否，专注于对个案生命故事的了解、欣赏和感动2.不放弃，不失望，对个案的生命故事保持好奇3.不隐藏，不压抑，开放自己的想法和情感。 叙事的态度 珍惜来访者的问题和故事 贴近来访者的感受和渴望 欣赏你的来