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大学新生心理调适 大 学 新 生 心 理 调 适 讲 座 大学新生心理调适内容 1、环境的适应 2、人际关系的适应 3、学习的适应 4、经济的适应 5、心理的适应 大学一年级同学的心理特点 新鲜与恋旧心理交织 自豪与自卑心理交织 轻松与被动心理交织 一、环境的适应 环境包括三方面： 自然环境：校内环境、校外环境 人际环境：同学关系、师生关系 语言环境：讲普通话 有的同学能很快适应；入校后马上到校园的各处熟悉情况，了解办公室、教室、图书馆、医务所、甚至有几个门都知道，可有的同学却相反，非常拘谨、胆小，缺乏方向感，生怕走远一点就迷路，又不好意思开口问，所以尽量少走动、少说话，遇到一定要办的事则只能跟在别人后面，或者结伴而行。 对新环境适应快的学生，很快就成为班级中的重要人物，担任一些班级工作。与老师、同学接触多，掌握的信息多，锻炼的机会也多，能力提高很快，自信心也就逐渐建立起来了。 记住，到一个地方要活跃，要尽快熟悉环境。因为熟悉环境你就会很快成为校园的主人。 如何适应自然环境呢？ ①自己摸索。多在学校里走走，记住主要的标志 。 ②向高年级同学或同乡请教。 （二）人际关系的适应 1、良好的师生关系 班主任就是你的大朋友，你要学会主动交往。各科老师不仅是你的朋友，更是你的导师，你要主动与他们取得联系。 大学生