沟通解密1课时.docVIP

沟通解密 [教学目标]： 1．使学生理解PAC理念（交互作用分析理论）的基本含义。 2．让学生学会用PAC理念来分析自我，改善自我。 3．让学生学会用PAC理念分析人际交往失败的原因，并学会用所学PAC理论在生活中改善自己的人际交往状况。 [教学时间]：1课时 [教学过程]： 　　一、初识PAC 角色扮演：场景1、2、3投影（反映同学T在不同的场景中有不同的自我状态的表现）。　　 [主要内容提示： 　　场景1 A：离开时记得关窗啊！ T：知道了,我会关的。（果真做到） 　场景2 B：“下周期末考试，我一定要考砸了。” T：“现在着急了，有什么用，谁叫你平时不用功！” 　场景3 C：“我遇到一件事，挺麻烦的。” T：“不关我的事啊，别指望我帮你。”] 教师：请同学们分析，在场景1、2、3中T的心态分别如何？ 教师：在场景1、2、3中T的心态分别如何？在场景1、2、3中T分别最像是怎样的人？ [答案选择提示A成人（ADULT）B父母（PARENT）C孩童（CHILD）] 学生分小组讨论，派代表发言。 [教师引出关于人格结构的PAC理论知识： 一般来说，每个人的自我中都隐藏着三种状态，每个人都有三个身份、三重角色。 　　A（ADULT成人）自我状态 　　P（PARENT父母）自我状态 　　C（CHILD孩童）自我状态 上例中，“T”的表现就是其不同人格自我状态在不同场景中的反映。 　教师：生活中A成人（ADULT）、B父母（PARENT）、C孩童（CHILD）的心理状态分别有那些特征呢？ 　　小组讨论，派代表发言。 　　[教师总结： 　　ADULT——客观、理智 　　PARENT——权威、优越感、挑剔或呵护 CHILD——孩童似的冲动、情绪化、玩世不恭、服从、任人摆布。 每个人的个性是由三种不同的自我状态所组成，只不过各自所占的比例不同。每个人身上总有一种状态占优势，或者不同的人在不同的情况下会不由自主地选择不同的状态P、A、C三种自我状态影响着我们每个人的性格表现、音容语调、习惯性言语和行为举止。] 再识PAC 教师：请同学们判断以下分别是何种自我状态的特征（以下资料发给学生，人手一份）。讨论一分钟，要求学生快速齐声作答。 　[资料内容]提示： 　　状态一（P） 　　性格特征：凭主观印象办事、独断专行、滥用权威 　　音容语调：吞吐较快、语气较严峻，且具有命令的口吻 　　习惯性言语：“应该”、“不应该”、“千万不要忘记”、“绝对不可以”、“一定不准”、“你不能”、“你必须” 　　行为举止：凌视的眼神、叉腰伸指头或轻抚头顶、叮嘱备至 　　状态二（A） 　　性格特征：待人接物冷静、慎思明断、尊重别人 　　习惯性言语：“我个人的想法是……”、“为什么……”、“怎么样……”、“在哪儿……”“是什么” 　　音容语调：不急不徐，相当适当与温和 　　行为举止：集中注意、坚闭嘴唇强忍痛苦 　　状态三（C） 　　性格特征：无主见，遇事畏缩，感情用事，激动愤怒 　　习惯性言语：“我猜想……”、“我不知道……”、“我想要……”、“我愿意……”、“我就不……” 　　音容语调：急促、冲动，装腔撒娇或带有恳求与无助的味道 　　行为举止：雀跃欢呼高叫，拍掌叫好或逃避困难 　二、分析我自己 　　1、要求学生画出自己个性中的PAC分布形态。 　　教师举例讲解分析。 　　2、学生完成后与小组成员交流：谈谈我是一个怎样的人？ 　　3、对照投影资料作自我检查：我是这样的人吗？ 　　资料提示： 　　固定的家长：很喜欢向人说教，时时以专家或长者自居，或以自身的威势强求别人就范。（让人讨厌、不受人欢迎） 　　永久的成人：任何处事都理性得没有一点情感，不懂得享受人生，不懂得适当放松自己，时间一久，别人会认为你是一个闷蛋。（同样不受人欢迎） 　　终生的儿童：常处于一种幼稚状态，感情用事，任性，从来不尝试控制情绪，喜欢乱发脾气，有时会蛮不讲理，认为所有的人都应该迁就你。] 　　教师：你认为怎样的人才好？ 　　小组讨论后汇报观点。 　　[教师提示： 　　忠告：要“均衡丰富”才好！ 　　一个心理健康、人格健全的人，在人际交往中P、A、C三种心理状态都应该有，尽管每个人的P、A、C分布不同，但比较均衡是较好的。] 三、解密人际矛盾 1．交互作用分析 教师：一个人有PAC三种身份，在二人交往中，PAC成分的交互作用，就会形成协调和不协调的人际关系。 举例一： [内容提示：甲：“现在几点钟？”乙：“不要打扰我，你自己去看钟。”] 要求学生思考（小组交流后回答）： （1）甲想以何种心态与乙的何种心态交往？ （2）乙想以何种心态与甲的何种心态交往 ？ [教师提示图解：