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人格体质论 祖国医学的气质人格理论是建立在阴阳整体论的基础之上的,因此,在目前的文献资料中多以阴阳人格体质学说称之。《内经.灵枢》〝通天篇〞和〝阴阳二十五人篇〞较为系统地论述了阴阳人格体质学说。〝通天篇〞根据个体阴阳气的多少将人格分为太阳、少阳、阴阳和平、少阴、太阴等五大类。 阴阳和平型 阴阳和平型:安静自处,不好名利,寡欲无喜,顺应事物,适应变化,从容稳重,如诸葛亮。 太阳型 太阳型:好高骛远,意气用事,过于自信,易冲动,感情用事,不易控制,如猛张飞。 少 阳 型 少阳型:自尊心强,爱慕虚荣,活泼好动,好交际,好抛头露面,昂首挺胸,手常背于后,如程咬金。 太 阴 型 太阴型:表面谦虚,内心另有所谋,好得恶失,抑郁,面色阴沉,爱哭泣,如林黛玉; 少 阴 型 少阴型:喜好小利,嫉妒心重,幸灾乐祸,站立时躁动不安,走路时似伏身向前,反应较迟缓,如蒋干. 中医心理卫生 清静养神 择时调神 节欲保精 调神畅气 清静养神 是指保持安宁的心境,保养充足的神气,从而维持心身健康。《素问·上古天真论》指出:〝恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。〞中医名家刘河间也曾论述〝心乱则百病生,心静则万病悉去〞。应该注意的是,清静养神并非无欲无心,无理想、无抱负、无作为的懒惰心理,只是一种神情专注、淡于功利,排
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