健康,从齿开始概要.pptxVIP

健康，从齿开始;健康;牙痛不是病 疼起来真要命！; 目前我国60岁老人“一望无牙”的现象已经非常普遍。“冰冻三尺，非一日之寒”无牙惨状始于中青年。如果生活在21世纪的您还以为牙疼不是病，那您就真的落伍了。维护和促进口腔健康，是健康中国人必备的基本健康素养。;影响牙齿健康的主要因素;迈过危害牙齿健康的七道坎; 龋齿，已被世界卫生组织列为继心血管疾病和癌症之后的第三大非传染性疾病。; 龋齿是什么？ 龋齿是医学术语，就是指牙齿腐烂或蛀牙。龋齿是因为牙釉质被酸性物质腐蚀所致。口腔内通常存在着许多不同类型的细菌。这些细菌在牙齿表面不断聚集，形成一层粘膜，称为牙渍。牙渍上的某些细菌会把我们进食的糖分和碳水化合物（淀粉）转变为酸性物质。这些酸性物质会溶解牙齿表面的矿物质，形成小孔或腐烂，情况还会不断恶化。;牙齿的结构;;龋齿的形成过程;右面部、口底多间隙感染;右颌面部多间隙感染;右侧颌下间隙感染; 预防措施 只要减少口腔内的牙渍和细菌数量，就可以预防蛀牙。最好的方法就是每天刷牙，同时每年进行两次专业的牙齿清洁。平时少吃含糖或淀粉食物，也能减少口腔内的酸性物质。进食之后，口腔在数小时内都会维持在酸性状态，因此整天吃零食比两餐之间不吃零食更容易引起龋齿。饭后咀嚼木糖醇口香糖有助于减少酸性物质。;正确的刷牙方法;正确的刷牙方法;正确的刷牙方法 ;正确的刷牙方法; 如何选择牙膏与牙刷;目前被公认的、设计合理的“保健牙刷”特点是： ①牙刷的头短而小，在口腔内使用灵活，适用于竖刷法。 ②牙刷排，头的毛束为2-3排，每排的刷毛7-8束，毛束间距离适宜，这样的刷毛容易洗刷干净、通风，保持干燥和卫生。 ③牙刷毛的软硬、弹性、长短、粗细适中，刷牙时不损伤牙体组织、牙龈，并能刷净牙面、牙缝内牙垢，有助预防牙周病、龋齿、楔状缺损。 ④牙刷柄要长而直，有弹性，使用时把握方便。; 牙膏在刷牙过程中的作用是帮助清除口腔臭味、食物残渣、牙垢、细菌，增强刷牙效果，使口腔内感到清爽舒适。 使用一种牌号的牙膏一般在两个月左右要更换作用相同的另一种牌号的牙膏，以免产生抗药性影响效果。;为什么要使用漱口水;正确使用漱口水;使用漱口水注意事项