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①转移法： 把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情。 ②冷处理法： 逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情。 ③搁置法： 即中止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的友谊。 “跳”出来 “冻”起来 “隔”开来 当你对他人萌生“爱意”怎么办？ （1）要群体交往 （2）要自然交往 （3）与异性交往要适度 （4）男女交往要真实坦诚 青春期应遵循的异性交往规则： 冲动 好奇 无知 叛逆 生理发育提前 心理发育延迟 虚荣 是什么因素导致她们的性失误? 谈一谈 生理方面： （1）少女怀孕、流产导致不良后果 （2）可能感染性病甚至爱滋病 心理方面： （1）背上沉重的心理负担 （2）影响今后的生活质量 （3）容易走上歧途 （4）影响男女双方的平等关系 （5）使亲人伤心、担忧 要不起的幸福 承担不起的责任 一道线——树立正确的性道德观。保持自尊、自爱、自强的人格精神； 二道线——学会自我保护，遭遇意外懂得自助； 三道线——掌握科学避孕，避免受到伤害。 青春设防三屏障 * * 护航青春，寄语花季 ——青春健康教育 课件制作：李 华 一段关于浙江慈溪职高的视频 热传网络：一群学生在课堂上发生 了不堪入目的一幕，一群男学生围 着一漂亮女生集体摸她的胸部，而 这个女生居然是自愿的，目的只是 “为了自己班的团结”，“有福同享”。 无知？ 无耻？ 数据：在我国15～19岁的 青少年中，8％的女孩有过性 经历，其中，21.3％的人有过 怀孕经历，4.9％的人有过多次 怀孕经历 。 数据：根据国家相关部 门2007年的不完全统计，全 国每年有将近500万例未婚 流产手术。其中，50%是青 少年，也就是说每分钟有10 名少女进行流产。 性知识的缺乏或教育不当，导致青少年身体健康或 行为出问题。 一、影响青少年健康成长 二、过早性行为增大性传 播疾病风险 三、引发家庭和社会矛盾 青春期的划分： 世界卫生组织认定青春期的年龄范围为10至20岁。 青春期的两大阶段： 性的萌发期，年龄一般在10至14岁之间。这正是小高、初中时期。 性的成熟期，年龄一般在14至18岁之间。这正是高中时期。 青春期的性征： 第一性征：人生来就有的、先天形成的男女性器官的差异。 第二性征：进入青春期以后，男女在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变，最明显的是生殖系统迅速发育，是性成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。 男孩： 阴毛、腋毛、胡须开始长出 部分人胸部和腹部亦会长毛 肩膀和胸部变宽 喉结突出，声音沙哑低沉 皮肤比较粗糙 第二性征的主要表现： 发育的主要标志 第二性征的主要表现： 女孩： 乳房开始发育 臀部变宽 腋毛和阴毛开始长出 体内脂肪积累使体态变得丰满 面部也开始发生变化，皮肤变得细腻 发育的主要标志 进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。 由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。 但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。 出现遗精是男孩成熟的标志 精液排出过程： 睾丸--输精管--精囊腺前列腺--尿道 男孩生理卫生保健应注意 哪些问题？ 经常清洗生殖器 勤换内裤 要注意运动状态下对睾丸的保护，衣着要宽松 若发现问题，及时去医院检查 月经，就是成熟或开始成熟的女子的周期性的子宫出血并从阴道排血的生理现象。一般是28—30天次，正常情况下每次出血持续3—5天，所以称“月经”。 一般当女孩身高、体重急剧增加、乳房开始发育的时候就预示着月经初潮将要现。 初潮，象征着卵巢已开始行使其职能。 一次经期结束，子宫内膜开始变厚，半个月时，一个成熟的卵子进入子宫，如果没有遇到精子，伴随着卵巢周期性的变化, 内膜从子宫壁上脱落排出体外。每次的月经血量在30—50毫升。 一个女人的经期长达30~40年，最早10岁左右就来月经，最迟的要到18岁。来月经的迟早与遗传，营养，气候，环境等许多因素有关。 注意保暖，避免受凉 注意饮食、活动和情绪 月经期的用具要清洁，及时更换内裤 注意外阴部的卫生 　　所谓自慰行为是指在没有异性参与时所有自我进行的满足性欲的活动。　　一、性幻想　　 性幻想是指人在清醒状态下对不能实现的与性有关事件的想象，是自编的带有性色彩的“连续故事”，也称作“白日梦”。处于青春期的少男少女，对异性