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50米短跑测试仪 3.注意事项 1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 2）50米跑测试时如遇风时一律顺风跑。 3）50米外设使用传感器采用红外技术，主机带起跑犯规功能。发现有抢跑者，主机自动报警提示，要当即召回重跑。 4）一台设备一组可以同测8个人，主机自带语音提示功能，发出枪声。测试完成数据自动上传至上报软件，无需手动录入。 * 中长跑测试仪 1.测试目的 测试受试者速度、灵敏性及神经系统灵活性的发展水平。 2.测试方法 女子跑800米，男子跑1000米。受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到主机发出口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停止计时，主机记录成绩以分、秒为单位，不计小数。 * 中长跑测试仪 3.注意事项 1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。 2）中长跑跑测试时如遇风时一律顺风跑。 3）中长跑外设使用传感器采用红外技术，无接触测试。 4）一台设备一组可以同时测50人，自动上传至上报软件，无需手动录入。主机自带语音提示功能。 * 引体向上测试仪 1.测试目的 测试学生的上肢肌肉力量和耐力的发展水平 2.测试方法 1）用高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。 2）受试者手臂帮上测试腕带，跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。 * 引体向上测试仪 3.注意事项 1）测试者手臂带测试腕带双手正握单杠，（单杠可用学校原有单杠配合测试仪完成测试），待身体静止后开始做引体向上。 2）只能借助两臂力量，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。 3） 两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试 4）一台设备一组只能一人测试，自动传到上报软件，无需手工录入。 * 仰卧起坐测试仪 1.测试目的 测试一分钟内完成仰卧起坐的次数，反映受试者腹部肌群的力量。 2.测试方法 受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。俩脚勾住勾板。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次，仰卧时两肩胛必须触测试床。听到主机发出“开始”口令的同时开始测试，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，主机自动停止计数，此次测试完成。 * 仰卧起坐测试仪 3.注意事项 １）调整座位探测器曲臂摇杆及脚踏板位置，脱鞋平躺在测试仪上，双脚勾在勾板上，双手抱头。 ２）传感器采用红外线测试，仪器自动计数。受试者要脱去外套，不戴帽子。 ３）在听到测试结束声后，受试者才能离开测试台，不要中途离开。 * 1分钟跳绳测试仪 1.测试目的 通过测量每分钟跳绳的次数，测试下肢的爆发力和身 体的协调能力。 2.测试方法 受试者将绳的长短调至适宜长度，听到主机发出开始 信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃 一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束 信号后停止，主机自动记录受试者在1分钟内的跳绳次 数。测试单位为次。 * 1分钟跳绳测试仪 3.注意事项 １）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可，但不得穿皮鞋、塑料凉鞋。 2）测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。 3）一台设备一组可测试10人。测试者手中的跳绳自动计时计数。测试完自动上传到上报软件。无需手动录入。 * 400米跑（50米*8往返跑）测试仪 1.测试目的 测试受试者速度、灵敏性及耐久力的发展水平。自动测量往返跑的时间， 2.测试方法 受试者至少两人一组进行测试。用站立式起跑。当听到“跑”口令后开始起跑，往返四次，往返跑时就逆时针方向绕过标杆，不得碰扶标杆，不得串道。主机发出“跑”口令的同时开始计时。当受试者胸部到达终点线的垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。 * 400米跑（50米*8往返跑）测试仪 3.注意事项 1）受试者测试最好穿运动鞋