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缺铁性贫血的预防
缺铁性贫血的预防 北碚区妇幼保健院 刘姗 一、概念: 缺铁期性贫血是因体内铁缺乏后,由铁缺少期,红细胞生成缺铁逐渐发展而成。以6个月至3岁的婴幼儿发病最多。主要是食物中摄入不足,体内储存缺乏,导致血红蛋白合成减少而引起贫血。多见于早产儿、低体重儿、人工喂养儿以及未及时添加辅食和挑食偏食的婴幼儿。 二、病因 先天性铁储存不足 血容量与体重成正比 (早产儿、低体重儿、双胎易发生贫血) 铁摄入不足 生长过快 铁吸收障碍 铁丢失过多 贮存铁利用障碍 以上可单独存在,也可同时存在 三、临床表现: 主要表现为皮肤苍白、体力差、不爱活动、食欲减退、生长发育迟缓、免疫力低下,以反复发生各种感染。重度贫血患儿还可以出现心率加快,气急的症状。孕28周~2岁贫血可造成中枢神经系统损害,其损害是不可逆的。 四、贫血的诊断标准 常用指标并结合临床 血红蛋白(HGB) 10日以内新生儿 Hb145g/L 10天~5个月 Hb100g/L 6个月~14岁 Hb120g/L WHO标准 Hb110g/L 五、贫血的分度 临床上 轻度贫血 Hb90~110g/L 中度贫血 60~90g/L, 重度贫血 小于60g/L 六、治疗 病因治疗 膳食治疗 铁剂治疗 每日补铁 小剂量 1~2mg/kg.d Hb正常后2~3个月 间断补铁 每周1~2次或每周1次,1~2mg/kg.d 七、预防 1、胎儿期预防 孕晚期摄入富含铁的食物、水果或加服维生素C;每周一次口服铁剂1 mg/kg体重至停止哺乳; 积极治疗贫血 预防早产和低出生体重儿 2、喂养指导 提倡母乳喂养,乳母应增加铁的摄入。4~6个月后婴儿应及时添加含铁丰富的辅助食物(强化铁的配方米粉和配方奶粉),或铁剂。 较大的幼儿则要注意平衡膳食,尽量多采用含铁量多,吸收率高的食物:如红色瘦肉、动物肝、动物血、黑木耳等,同时摄入富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。注意食品合理搭配,以利于铁吸收。 改进烹调手段,使用铁锅烹饪;用开水焯青菜可减少抑制铁吸收的植酸盐、草酸,多聚磷酸等。 保证维生素C的摄入,可有效促进铁的吸收。服用铁剂以饭后为宜,且勿与牛奶、钙粉、浓茶、咖啡等同时服用,以免影响吸收 3、补充铁剂:足月儿生后4个月开始,每日补充铁元素1mg/kg ;早产儿、双胎及低体重儿从2个月开始,可给予铁强化的奶粉。 4、在婴儿4至6个月、1周岁、2周岁、3周岁时应检测血红蛋白,发现贫血及时纠正,如反复发生贫血常规治疗效果不好,就要进行血清铁蛋白、叶酸、维生素B12的检测,以便有针对性地进行治疗。 八、预防的益处 妇女及其婴儿:减少疾病和死亡,提高适应性和工作能力,提高智力,增强免疫力; 儿童:改善智力和行为,提高儿童生存质量; 青少年:改善智力,女孩为孕期贮存铁。 谢谢!
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