自我成长--时间管理教案.pptVIP

人生的时间表 0—20岁： 20-40岁： 40-60岁： 60-80岁： 有效目标计划的关键 目标的要求 1、 2、 3、 4、 5、 完全时间管理 1、事先周详的计划 2、排定工作的优先顺序 3、设定长短程目标 4、订定每日工作计划 5、挑战效率最高点 6、学习分配工作 7、今日事今日毕 8、避免分散注意力 9、将阻碍减到最低 10、培养说“不”的能力 11、应付突发状况 12、随时检视 为自己创造时间 * 时间管理 70岁人的时间分配 工作 睡觉 看电视 其他休闲 吃东西 坐车 什么是时间？ 1、时间是主管最宝贵的资源，也是最 大的敌人 2、做好时间管理，就能享受工作和生 活 3、能掌握每一天，就能掌握一生 时间管理的涵义 时间的观念 时间效益观念 时机观念 时机观念就是要抓住时机的意思。任何