小学生户外运动知识概要.pptVIP

行至峡谷—小心落石！危险规避—禁止喧哗，迅速通过！ 密草陡坡 危险：滑落 注意： A、雨后草坡较滑，尤其岩石草坡，必须特别小心； B、上升时用脚侧面之字形上升； C、下坡时用脚后跟跺出脚窝再下； D、一旦滑倒将很难控制，非常危险。 小学生户外安全教育 我们青少年喜欢到户外郊游、野营、游戏、进行体育锻炼，活动的空间广阔了，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也就增加了。 户外活动应当注意的安全问题有哪些呢？ 一、课间活动应当注意什么？ 在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。3．活动的方式要简便易行，如做做操等。4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。 二、上体育课时衣着上应注意些什么？l．衣服上不要别胸针、校徽、证章等。2．上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。3．不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。4．头上不要戴各种发卡。 5．患有近视眼的青少年，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必