简单美食十种做法.docxVIP

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简单美食十种做法

【DIY干锅鸡肉】鸡肉切块,加生抽加辣椒,加花椒,五香粉腌制;四季豆去丝切断,然后过油炸一下;另起锅,留少许油,下辣椒,少许花椒,爆香,下蒜头;下鸡肉,翻炒,下四季豆,加少许高汤即可。?节后小清新--马蹄肉末酿苦瓜 1 备苦瓜五花肉,虾干,马蹄. 2 苦瓜去头,挖去籽,肉跟马蹄还有虾干剁成泥. 3 加入适量细盐在肉泥中. 4 将剁好的肉末加到挖空的苦瓜内,上蒸锅蒸制半小时就可以. 5 拿出来再切段食用哦.【麻辣豆腐】1)北豆腐切成约2厘米的大方丁。2)水中加少许盐,放入豆腐丁大火煮开约两分钟后关火。3)锅中油烧热,放入郫县豆瓣酱炒出香味。4)加入辣椒粉、姜末,炒匀炒香后加水烧开。5)加入豆腐,加酱油和盐继续烧煮入味。6)加水淀粉收汁,加花椒粉调味。7)加入葱花点缀。【爆炒四季豆】1、四季豆去老筋掰段,洗净沥干 2、锅里多倒些油,烧热后倒四季豆大火炸,至外皮微皱捞出控油 3、锅中留底油1大匙,放肉末炒散,再加料酒、蒜末、姜末,炒至肉末干酥 4、加入四季豆与香油1茶匙、糖1/4茶匙、味精少许、盐适量,待炒拌入味后,起锅盛入盘中即可。春季养肝食谱——香椿炒蛋】1、准备所需材料。2、香椿洗净后放入开水中焯烫一下。3、将焯烫好的香椿切成碎末备用。4、鸡蛋液打散,加香椿末、盐搅匀。5、炒锅里油烧至七成热,倒入香椿鸡蛋液。6、待蛋液稍凝固,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。【DIY美味滴芋儿烧鸡】1、鸡和芋儿切块,蒜瓣一分为二,姜切片,葱切沫;2、锅内烧油至5层热,倒入豆瓣酱,快炒干时一起放入姜片,蒜粒,八角,山奈,干辣椒和花椒,炒出香味后倒入鸡块,表面炒熟后烹入少许酱油上色即可。【五花肉青菜焖面】1)五花肉洗净切片,青菜洗净切段。2)锅里水开,放点盐,下面条煮至8分熟。3)捞出,用油拌一下。4)锅里油热,放姜丝,五花肉煸炒。5)待肉转色,放糖,料酒,甜面酱煸匀。6)加点水,小火焖15分钟放面条,中火焖3分钟。7)放青菜,加盐,蒜末,葱花。8)中火煸炒至青菜熟即可。【DIY销魂卤蛋】鸡蛋洗净备用,辣酱自选;花椒、麻椒、茴香、八角、香叶、桂皮混合;锅中倒入清水,放入1少辣酱;放入洗干净的鸡蛋,大火煮开后,转小火煮约10分钟;用勺子把蛋壳敲碎,继续煮5分钟关火,浸泡入味后加热食用。【DIY肉沫冬瓜片】1.冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎; 2.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟; 3.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透; 4.出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。【清蒸武昌鱼】做法:1)武昌鱼处理干净,两面划井字口,鱼两面码上盐和料酒,入味。2)盘子上放葱姜丝,把鱼放葱姜丝上,在上面码上葱姜丝、蒜末。3)码上辣椒丝,点适量生抽,上蒸锅蒸12分钟。4)取出蒸好的武昌鱼,花生油烧开,浇到武昌鱼上即可?

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