2012心理健康.doc

2012-2013第一学期 八年级 心理健康教育测试题 参考答案 1、为什么青少年的情绪比较容易变化呢？这是因为青少年正处于一个生理和心理逐渐成熟的时期，还没有完全达到可以处理好自己情绪的水平。所以，情绪会随着外界的变化而变化，也会随着自己内心活动的变化而变化。 2、如何培养良好的情绪呢？（1）树立正确的人生态度，（2）要有宽广的胸怀，（3）热爱生活。 3、怎样与父母建立良好的关系？（1）要理解父母也是普通人：（2）管好自己，少让父母操心；（3）主动与父母进行沟通。 4、青春期是一个性倾向比较混乱的时期，从混乱走向有序，怎样矫正呢？首先，要给自己分行机会认识更多的朋友，树立远大目标，其次，要思考，要探索。 1、心理防御机制总是病理性的表现。 错误 2、情感是指较强且带有较强的情感，情绪是较弱较少或很少带有冲动性的情绪 错误 3、职场人士最大的竞争是同事之间的竞争 错误 4、心与身无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。 正确 5、心理有问题的人，其人品也是有问题的。（） 错误 6、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。 正确 7、身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了病，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着作出什么努力。 错误 8、能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一 正确 9、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的，与先天遗传关系不大 错误 10、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断 正确 11、成就动机高的人喜欢做一些容易的工作 错误 12、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。 错误 13、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态 正确 14、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人 错误 15、心理压力总是有害的。 错误 16、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的 正确 17、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。 正确 18、酗酒也是一种心理障碍 正确 19、动机水平越高，工作效率就越高 错误 20、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态 错误