双打发球与接发球的体会(jiejiedog经典原创).docVIP

PAGE PAGE 1 TOC \o 1-3 \h \z \u HYPERLINK \l _To双打发球与接发球的体会（jiejiedog经典原创） PAGEREF _To\h 5 HYPERLINK \l _To双打进攻HOW TO PLAY OFFENSE IN DOUBLE 原作：Eugene Kumekawa PAGEREF _To\h 6 HYPERLINK \l _To双打防守 原作：Eugene Kumekawa PAGEREF _To\h 8 HYPERLINK \l _To如何获取主动（cause damage 原作：Gu Jiaming) PAGEREF _To\h 12 HYPERLINK \l _To双打打法的几点误区 PAGEREF _To\h 14 HYPERLINK \l _To闹闹双打的一些心得 PAGEREF _To\h 18 HYPERLINK \l _To闹闹球双打心得 之 《双打站位换位解惑》 PAGEREF _To\h 19 HYPERLINK \l _To闹闹球的双打心得(三) PAGEREF _To\h 20 HYPERLINK \l _To双打的感悟 （学术交流贴） PAGEREF _To\h 22 双打发球与接发球的体会（jiejiedog经典原创） 先说发球： 以前发球比较注意弧度，而出手速度太慢，现在觉得，发球时候挥拍（顶拍）速度要快，只要手腕放松，只需要手腕甚至手指就可以完成动作了。 发球时观察对方很重要，对方的脚步，眼神，举拍姿势都很重要，就那脚步战位来说吧，就可以判断他的重心了，还可以判断他是否一步能回到后场（一步回不到的话，发后场他会很吃力）；眼神也很重要，眼睛是心灵的窗户，看他眼睛往哪里瞄的，就知道他心里状态；举拍姿势很重要，可能会暴露出反手的空挡的，要仔细观察。 另外就是发球时候，自己要放松，即使已经发出了平高球，也要面不改色心不跳，这样对方的防范就比较弱，也能起到比较好的效果。 接发球： FEEDER说得很好，和我感觉一样。接发无非是三种：撮网前，推腰部，挑后场。 先说撮网前。其实我觉得能不能撮网前要看自己猜得对不对。因为撮网前要有两个先决条件，一个要高得击球点，一个就是要离网比较近，缺一不可，否则对方有足够时间扑杀。如果是对方发球球速比较慢，自己有足够时间抢早，就可以撮网前。但是双打撮网前要求很高，稍微高一点就被一枪毙命。所以要多练习。另外我觉得撮球不要撮中间，往两边撮比较好，第一撮中间注定了对方跑最短得路线，第二拍面肯定基本向上得，这样球速也慢（先上再下）；我比较倾向撮两个角，这样对方肯定要跑比较长得路线，击球点低了，就只能挑候场。这时候双打搭档一定要准备好，两个人站在一条直线上得准备（不一定要在中间），因为这个时候对方只有挑候场和勾对角两个选择，后者风险很大（因为撮过去得球是旋转的，击球点不好掌握），而挑对角线时间长，自己后场那个搭档来得及回来杀球的。 第二就是推腰了。我觉得其实推腰一定要有假动作，因为推腰速度不及底线的快（因为不会各个都是很高的击球点让自己爽），如果意图被对方看出来了就危险了。如果是退底线，对方前场那个的反应是来不及及时回抽的，一般回让给候场那个。所以动作腰很大，感觉好像是腰退候场底线的样子，突然手腕一抖，推腰，这个时候前场那个也已经来不及防守了，只好让给后面那个，这样后面那个击球点非常低，很被动了。 第三就是挑高球。如果自己对对方发球的判断失误，失去了抢先上网的先机，往往只能挑高球了。我发觉很多人喜欢挑候场反手高球，其实我认为不好。因为对方也是这么想，知道自己偏爱推他反手，肯定已经有这个意识了。另外我觉得反手区的绕肘杀球速度很快，很突然，威力不小（至少我在这个点比较拿手）。所以我觉得挑对方正手候场比较好。很多人打球，不会转腰，或者转得不够，如果他没有跑步到位（球得后方，而是球得左边，侧面），杀球得速度不会很快得，而且他反手是个大空挡，他就会担心会不会被挑一个反手后场，一旦被挑就很危险了，主动瞬间变成被动。这样他不太敢杀斜线（距离长，好防），接下去就看防守了。 另外接发球勾对角有奇效，速度快，对付一些转身慢得选手，很实用得。 总体来说，打球还是腰硬，假动作，尤其是网前假动作，少做为好。 双打进攻HOW TO PLAY