文武之道,一张一驰导学案.docVIP

景泰四中七年级文武之道 一张一弛导学案 执笔教师 授课教师 授课时间 学案编号 教研组长（签字） 学校领导（审核） 0701----011 个性修改 学习流程及学法指导 备注 学习目标 认识过度用脑对学习的危害，明白劳逸结合对学习的意义，能合理地安排作息。学会合理安排学习生活，使学习、娱乐、睡眠等和谐地组合在一起，学会劳逸结合。 重难点预测 学会科学用脑，做到张弛有度，积极娱乐休闲，合理安排学习生活。 知识清单 （一）【自学导航】（阅读课文33至37页内容，思考下列问题，把基本概念用红笔勾画出来）（15分钟） 1、查阅“文武之道 一张一弛”的含义（能口述） 2、学习过程中，劳逸结合有什么好处？（在课本上用醒目的颜色标注） 3、文明娱乐和健康休闲有什么意义？（在课本上用醒目的颜色标注） 4、玩的原则有哪些？ （二）【探究与实践】（先自主完成后，小组内互相讨论再展示，教师点拨）（20分钟） 1、设置情境： 镜头一：课间，李伟穿梭于篮球场上，一会打球，一会和同学追逐打闹，直到上课的铃声响起，才恋恋不舍的向教室跑去。 镜头二：午间，李伟匆匆吃完饭，作业也没来得及做，就又和同学征战于篮球场上，好朋友叫他做完作业再玩，不仅不听还大声呵斥：“少管我的事！” 镜头三：晚上回到家里，美美的吃完晚饭