大学生心理健康生活方式.pptVIP

第十四章 大学生健康的生活方式 第一节 健康生活方式的要素 一、生活方式概述 生活方式：关于人满足生存和发展需要而进行的全部活动总体模式和基本特征。 人的活动，包括实践活动、认识活动。 二、大学生健康生活方式的要素 1.具有正确的价值观 2.具有良好的审美观 3.具有科学学习观 4.具有良好的集体生活习惯 5.具有合理的消费观念 第二节 大学生生活方式存在的问题及克服 一、大学生生活方式中存在的问题 1.人生观方面：一些大学生认识不到科学、正确的人生观。 2.审美观方面：一些大学生忽视审美能力的培养，审美趣味较低。 3.学习观方面：读书无用功，缺乏学习动机。 4.集体观念方面：集体意识淡薄，以自我为中心，以个人利益为半径。 5.消费观念方面：虚荣心强，相互攀比，追求时髦流行，盲目追求名牌效应。 二、克服生活方式问题的方法 1.自觉的接受人生观教育，提高思想道德素质。 2.加强审美修养，增强辨别的能力。 3.主动适应大学的学习生活，培养优良的学风。 4.积极适应和参加大学集体活动，形成良好的生活习惯。 5.培养艰苦朴素的美德，养成艰苦奋斗的好作风。 第三节 营造积极和谐的气氛促进大学生全面发展 全面发展的含义：是指德智体美劳几方面协调和谐的发展。 一、全面发展是人才成长的基本要求 德