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ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 大众最喜欢的红枣美食 红枣营养十分丰富，鲜枣含糖20％－36％，干枣含糖55％ －80％，它含热量大，可以代粮，历史上常作救灾之用。 维生素C 含量在水果中名列前茅，每百克含量达0.l－0.6 克，比苹果、桃子等高100 倍左右，维生素P 的含量也是 百果之冠，人们赞大枣是天然的维生素丸。每百克鲜枣中 含蛋白质1.2 克，也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 高，每百克红枣可产热量约1200－1300 千焦，接近于葡萄 干，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于 葡萄干。所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。 brstyle=widows:2;outline:invertnonemedium;font-s ize:14px;line-height:24px;font-family:Arial;orphan s:2;color:rgb;/ 一日食三枣，百岁不显老。红枣不 但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、 滋颐润颜之功效。红枣能作为药用，早在《本草备要》中 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 就有记述。说红枣能补气益中，滋脾土，润心肺，调营养， 缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。 明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道：大枣气味 甘平，安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经，补少气，…… 久服轻身延年。现代医学研究表明，红枣对过敏性紫癜、 贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗 效。 brstyle=widows:2;outline:invertnonemedium;font-s ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 ize:14px;line-height:24px;font-family:Arial;orphan s:2;color:rgb;/ 故而养生学家大力弘扬祖国医学 遗产，推广大枣茶，是价廉物美、人人可以进补的配方食 品。经常服之，强化肝功能，补足血液。如果再配以别物， 效果更佳。红枣加米煮粥，可治疗脾胃不良、湿寒胃胀。 用红枣20 克，龙眼干20 个，蜂蜜少许，放锅内添水二杯， 弱火熬，当茶饮，使人睡得香甜。增强活力、保持旺盛的 精力。民间早有五谷加红枣，胜似灵芝草之说，愿人们秋 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 冬令多食红枣，有利于人们养生、健美、延年。 brstyle=widows:2;outline:invertnonemedium;font-s ize:14px;line-height:24px;font-family:Arial;orphan s:2;color:rgb;/ 大枣的美容效果更是全方位的，经 常食用大枣可以使你的身材匀称，肌肤丰润细腻、面容白 嫩光洁、延缓皮肤的衰老。这点女士可以尝试一下。 @@brstyle=widows:2;outline:invertnonemedium;font -size:14px;line-height:24px;font-family:Arial;orph ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 ans:2;color:rgb;/ 注意：大枣忌与大蒜、甲鱼、螃 蟹一同食用。 brstyle=widows:2;outline:invertnonemedium;font-s ize:14px;line-height:24px;font-family:Arial;orphan s:2;color:rgb;/ 下面介绍4 款大枣的食用方法： brstyle=widows:2;outline:invertnonemedium;font-s ize:14px;line-height:24px;font-family:Arial;orphan s:2;color:rgb;/ 大枣芹菜汤 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 brstyle=widows:2;outline:invertnonemedium;font-s ize:14px;line-height:24px;font-family:Arial;orphan s:2;color:rgb;/ 1 大枣芹菜汤 brstyle=widows:2;outline:invertnonemedium;font-s