原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
小小孩孩不不喜喜欢欢吃吃蔬蔬菜菜，，那那就就试试试试这这个个蛋蛋炒炒饭饭吧吧！！美美味味又又营营养养！！
蛋炒饭对于大家来说 吃过，在农家一般午饭做的比较多的时候，就用剩下的米
饭做蛋炒饭，但是做的并不理想，今天教你做蛋炒饭的正确方法，吃起来香喷喷，做
蛋炒饭要做到米饭煮的整好，蛋要炒的蓬松不干硬，在加点其他菜这炒出来的蛋炒饭
才叫完美！
【食材】米饭2碗、火腿肠2根、鸡蛋2个、甜椒140g、洋葱50g、油适量、盐适量、小
葱一根、胡椒粉适量。
首先将甜椒、洋葱和火腿切好。
鸡蛋加葱花和盐打散备用。
锅里放多些油，油烧大热，倒入蛋液，这时蛋液会立即膨胀，然后迅速反面盛起。
锅里再倒入少量的油，下火腿肠和洋葱。当洋葱出香味，火腿肠略焦黄下甜翻炒很易
熟，不易久炒。 根据情况倒入少量的油，
下米饭炒，炒到米饭热乎乎蓬松散加盐和胡椒粉调味。
然后将炒好的火腿肠洋葱甜椒回锅翻炒均匀。
这样做，保证 你孩子爱吃蔬菜，而又不缺营养
本文作者：轻度厨娘
文档评论（0）