武术爱好者习武须知.docVIP

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武术爱好者习武须知

你好,我是张凌风,现在的职业是武术教练!我是1982年出生在豫西南镇平县的一个普通小村子,自幼受武打片的影响,非常喜爱武术,九六年开始真正接触武术,02年开始代课至今,这期间遇到很多问题,在此向你一一道来,使你在习武路上有个参考,希望能让你少走弯路,! 武术的内容实在是太丰富了,单说国内就有太极拳、形意拳、八卦掌、心意拳、咏春拳、八极拳、劈挂拳、大成拳等各种传统武术和包括散打套路在内的现代武术;还有少林、武当、峨眉等门派,更不用提国外的拳击、泰拳、跆拳道、桑搏、踢拳等武技了!每个里面还能细分很多种类,拿太极拳来说吧,就有陈式、武式、吴式、孙式、杨式等!传统武术还有内家和外家之分,就不一一细说了!我要讲的是武术不管有多么丰富,它都是以技击为主要内容的体育项目,兼有强体健身和舞台表演功能,其中防身技击是武术最大的特色,是其它运动如跑步、体操、舞蹈所没有的,所以不管你以后练表演武术,还是健身武术,都应该适当练一下防身武术!当然你可以说武术也可以用来比赛呀,或练好了当武打演员啊,那不过是对其技击或表演功能的一个延深罢了! 所以亲爱的广大武迷们,在你习武之前首先要搞清楚,你习武的目的是什么,是要强身健体?还是想防身自卫?还是要擂台称雄?还是要当动作明星?还是想发扬光大哪一派别的武术?还是纯粹要缘内心的武术梦?先把这个问题搞清楚,再选择去哪里学武,找谁学及如何学的问题! 因为不同的武术付出是不一样的,收获是不一样的,结果自然也会不一样的!传统武术有很好的传承性,但是出功太慢,你需要投入很多金钱与时间在上面,大家知道一句关于太极拳的名言叫“太极十年不出门”,这充分说明了太极的深奥,也从侧面反应了传统武术出功比较慢,要想良好的掌握一门传统拳术,要找到名师,深下功夫,经过一番历练之后,才会有“功成名就”的可能,为什么说是“可能”呢,因为现实中太多的人没有出效果,白白的浪费了时间和金钱!而现代武术如散打和拳击,认真训练三两个月,立刻会感觉进步飞快,与过去有天壤之别,遇到突然事件,头脑冷静便能自保有余,如果你以此为职业去打比赛赚取高额奖金的话,那就需要一流的教练与陪练,一流的场地与设备,下一番苦功,也有苦尽甘来的可能!不过,一般的武术爱好者,往往不屑散打拳击之类的武术,总是崇拜那些发人于仗外,一接触就把人弹飞的神功,那只能用“佛度有缘人”来看你的武术机缘了! 很多武术爱好者在扣扣上和我聊天,总问我武术能不能速成,我的答案是肯定的!如果你习武的目的不是为了发扬光大某一门派的拳术,也不是为了擂台称雄的话,只是想简单想练武防身,想学个武术套路或几个空翻能在某些场合表演一下,那还真不是个难事!最主要的方法就是利用“抓核心”训练和“抓优势”训练!我们的现场培训也是用这种方法来训练的,效果出奇的好,最快的三两周就出功了!下面我分别解释给你听: 以中国汉字举例,1716年编撰的《康熙字典》有47035个汉字 1994年出版的《中华字海》有87019个汉字(其中重复字320个)据通过专家鉴定的北京国安资讯设备公司汉字字库,收入有出处的汉字91251个专家说,这是目前收入汉字最全的字库。棒球

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