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备选拓展项目

信任背摔 内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。 目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。 2、如果将自己的生命完全交给别人,你会信任对方吗? 3、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。 求生墙 内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。 目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。 2、这是整个拓展活动的最后活动。也是考验大家一天培训成果的时候!你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们! 生死电网 内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。 目的:1、培养团队合作精神增进沟通。 2、体现协同工作在解决问题的作用。 3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。 寓意:没有完美的个人,只有完美的团队! 盲人方阵 内容:所有的队员需要蒙上双眼去完成一项似乎很简单的任务,要在地上找到两根长绳,并且其中长的一根围成正方形,短的一根围成等边三角形,并且正方形的边要和三角形的边重合,构成一个房子的图案,其中只能允许说话,不能打开眼罩。难度是可想而知的。 目的:1、改善沟通技巧,提高沟通技能,这并不是一个人多力量大,而且一个很巧妙的团队合作项目。 2、学会有效倾听,和良好的执行能力。 挑战五分钟 内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“扭转乾坤”、“一圈到底”、“不倒森林”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。 目的:1、团队成员之间的相互合作与配合。 2、要求每一个队员都要贡献出自己的一份力量,不抛弃不放弃。 3、要想获得胜利的手段只有一个,重复再重复的去做练习。 鼓动人生 内容:每个小队的成员在规定的时间里,团队需要完成颠球20下,其中球是不能落地的,否则要重新计数。 目的:只有步调一致,相互协作,有效的沟通,才能顺利高效的完成此任务,合作才能共赢,才能成功。不埋怨每一位队友,全心全意的去合力完成。 攀岩断桥 内容:全体队员需要从攀岩墙的下面攀岩上去,在8米高的平台上,然后跨过断桥,安全回到地面是这个活动的整个的流程。 目的:1、战胜自我,重新认识自我。 2、断桥一小步,人生一大步,调整自己面对挑战。 3、体会团队的鼓励与支持,与个人获得成功的关系。 急速60秒 内容:在规定的60秒内,团队所有成员需要找到在圈内的30张卡片依次从小到大的顺序。每一个卡片都会代表一个数字,如何能在要求的时间内完成项目,一个人是不可能实现的。 目的:1、培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。 2、体会团队之间加强合作的重要性,沟通是关键。 3、培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。 领袖风采 内容:选出团队领袖要带领和支持全体队员们在规定时间内完成报数,中间不能出现任何的差错,时间也是有限制的,每出现一次问题,队长都要接受惩罚,随着出现问题的次数增加,队长的惩罚也会越来越严厉,直到整个团队获得成功。 目的:1、培养团队合作精神增进沟通。 2、学会换位思考。 3、要当上领袖不容易,要做好领袖更难,不但要有带领全队的能力,更需要有面对挫折的无上的勇气。 4、没有完美的个人,只有完美的团队! 生命之旅 内容:全体队员被蒙住双眼,在所有队员的帮助下共同经历一段坎坷的历程,大家必须手牵着手不能放松,不抛弃不放弃。 目的:1、学会感恩,懂得倾诉。 2、用心倾听,团队合作。 3、永不言弃,善待我们身边的亲人和朋友。 七巧板 内容:一个团队分成七个工作组,模拟企业中不同部门或者各个分支机构,通过团队完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,科学决策等管理主题,系统整合团队。 目的:1、培养团队成员主动沟通的意识,体验有效的沟通渠道和沟通方法。 2、强调团队的信息与资源共享,通过加强资源的合理配置来提高整体价值。 3、体会团队之间加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。 4、培养学员科学系统的思维方式,增强全局观念。 5、体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。 寓意:七块不同的板可以拼出美丽的图案,其实我们的人生从某种程度上讲也象七巧板

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