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如何让自己在工作中获得快乐 制作人: 吴 博 失败也是因为态度 客观环境可能决定一个人暂时的不成功，但决不会影响一个人一辈子的成败。 人对环境的4种态度： 1、离开环境； 2、改变环境； 3、适应环境； 4、抱怨环境。 我们有什么样的态度，就有什么样的世界，就决定我们有什么样的人生。 五、培养人积极状态的八个方法 　　（一）保持身心健康与接受积极影响 　　1、要保持自己身心的健康，去除身心的疾病，特别要注意去除我们心理上的各种疾病。任何折磨心理的消极存在，都可以把它大大小小看成是一种非正常状态。要坚决去除。 　2、要接受积极的影响，排除消极的影响。要在生活中经常接近和寻找那些积极的人物、事物和生活现象来改变自己，排除那些消极的影响。 　　（二）采纳积极的心理暗示 　　要接受他人的积极暗示，要给自己积极的自我暗示，同时要排除外界对我们不良的消极暗示，也绝不给自己消极的暗示。 　　我们还会专门讲到心理暗示技术的重要性。我曾经不止一次讲述过这样一个故事，它非常生动地表明了暗示的作用。 一个人走进一个房间，如果这个房间里的十个人预先都商量好了，要跟对方开一个很恶劣的玩笑。第一个人说：老张，你怎么今天脸色这么不好？老张还没在意，说：我挺好的。过了一会儿，第二个人又讲：老张，你是不是有点不对头呀？怎么今天看你身体有点不对劲呀？老张可能就有点疑惑了：是吗？ 　　过了一会儿，第三个人又说：你是不是病了？看你脸色怎么那么难看呢？老张可能心里又疑惑了一下。第四个人接着说：老张，你快去医院检查一下吧，别耽误了。这时老张就会想，我可能确实是有问题了，便去照镜子。 　　一照镜子，他似乎觉得自己的脸色真的不大好。 　　当十个人都非常认真地向他重复“他可能有病”这个声音时，他果然去医院了。检查的结果，医生告诉他没有病的时候，他反而不相信。他会反复检查，直到最后终于查出了毛病。因为他觉得浑身上下到处不舒服。 再举一个例子：一个人在喝一罐饮料，本来喝的时候没有任何不舒服，过了一会儿，一个人说：这罐饮料已经过期了，而且是变质的。他马上会惶惶不安，肚子不舒服，甚至会隐隐作痛。又过了一会儿，这个人又对他说：跟你开玩笑呢，这罐饮料根本没过期。他顿时觉得肚子又好了。 　不要小看暗示，暗示有非常大的作用。在生活中，凡是消极的暗示，大家都不要接受它。当有人说你不行，有人说你不如别人，有人说你懦弱，有人说你长得不好看，有人说你不聪明时，你千万不要接受。 如果我们喜欢交朋友，那么，应该是这样的朋友，双方都能给对方好感觉。好朋友最最重要的品质是相互理解对方的有价值之处。每个人在和对方的交往中感到自己被欣赏，同时也给对方以欣赏。 　　我们设想一下，一个作家写的书，如果没有一个人读，这个作家还会写书吗？球场上，一个运动员突出重围把球踢进大门去了，全场一片沉默，鸦雀无声，这个运动员还会有比赛的积极性吗？他再也没劲了。 　所以，要在生活中接受积极的暗示。永远不说我不行；永远不说我不爱学习；永远不说我这样不好，那样不好。要自己给自己良性的暗示，造成鞭策自己的环境。 （四）要在生活中给自己制造积极的条件、情势和环境。通俗一点讲，就是造成一点条件来鞭策自己。 　　骑车的人都有这样的感觉，我们骑着车，突然有一辆车超过我们了，我们就会积极一点，想办法超过它。 古时候有个典故叫“破釜沉舟，背水一战”，这也是制造积极性的一种方法。韩信指挥军队到了河北井陉一带，那里有一条河。为了让军队打仗更积极，一过河，韩信就让部下把船沉掉了，把做饭的锅摔碎了，大队人马只带三天干粮。部队一看，退路没有了，吃的也只剩下三天的，这三天无论如何非打赢不可。结果，就打赢了。这也叫“置之死地而后生”，是历史上有名的故事。 　　这都是告诉我们，要善于用各种条件造成自己的积极心态。 （五）放松与自在 　　1、要善于消除自己在学习和生活中的紧张，学会放松自己，使得自己对待生活的态度更加积极。 　　积极不是一个太紧张的状态。如果一个运动员紧张得腿都抽筋了，他走上赛场的时候就积极不起来了。一个演员上台之前紧张得话都讲不出来，他在台上也就无法正常发挥了。 　　我曾经在公园里看到一个四五岁的小男孩光着屁股在喷泉里跑来跑去，他一点都不紧张。大人们都在看他表演，觉得挺好玩的。他跑来跑去，踩住这个喷头，踩住那个喷头，不让这个喷，不让那个喷，大人们都为他鼓掌，他特别高兴。他这个“演员”不紧张，为什么？ 　　因为他还不懂得什么叫杂念，也没有更多的顾虑，所以他不紧张。不紧张的结果是，他在他的表演中非常积极，家长叫他回来他都