初中生心理健康课1-自我认识教学讲义.pptVIP

你知道吗？ 1）什么动物早晨四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路，腿最多时最无能？ 2）这个谜语出自哪里？ 这个谜语叫斯芬克斯之谜，出自古希腊神话故事《俄狄浦斯王》。 在故事中，斯芬克斯是个狮身人面的女妖，她每天坐在忒拜城堡附近的悬崖上向路人提出一个谜语——什么东西……过路人必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉。无数人为此丧生。最后，一个叫俄狄浦斯的青年猜到了答案，谜底是人。 斯芬克斯之谜，是古希腊哲学家普遍认识人类的最高智慧——人，必须反思和认识自己！ “知人者智，自知者明” —— 老子 “人啊，认识你自己”-德尔菲神庙上的话 自我认识 活动：镜像我 我是谁 从我们来到这个世界上,每个人都在人生的舞台上扮演着自己的角色,同时充当着他人的观众。随着时间的推移,我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。我们的心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢？想像一下,你的面前放着一面镜子,你看到了怎样的一个人？ 他现在的情绪状态是怎样的？他是一个具有什么样性格的人？他的神态是怎样的？他的内心活动是怎样的？ 好,现在让我们睁开眼睛,告诉我，你们都看到了什么？拿起手中的笔,把你看到的写下来。 具体格式这样写：（写10个） 我是一个 的人 我是一个 的人 我是一个 的人 … … … … 每个学生的自我都是丰富,复杂的.要真正了解自己并不是一件容易的事.我们可以从生理自我,心理自我,社会自我三方面来完整地了解自己. 人们在实际生活中，往往通过自我反思、自我检查来认识自己。 个人经历中所获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。 他人的评价比主观自省具有更大的客观性。 如果自我评价与他人的评价相近似，则可说明自我认识较好；如果两者相差过大，大多表明自我认识上有偏差，需要调整。 对待他人的评价，不可偏听偏信，要恰如其分地认识自己。 1. 每名同学写一张“寻人启事”，要寻找的人是你座位附近的人。寻人启事上不能出现这个人的名字，尽量介绍有关这个人的特点，然后由同学猜一猜要寻的人是谁？ 2.看看在同学眼中，你自己是怎样的一个人。