班会主题教学教材.pptVIP

班会主题： 珍惜时间 抛弃时间的人，时间也抛弃他。 ————莎士比亚 班会目的： 让大家知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习。 让大家明白应珍惜时光，养成良好的学习习惯与生活习惯，培养学生珍惜时间的好习惯 。 　首先，让我们来做一个关于时间管理的测试 下面的每个问题，请你根据自己的实际情况，如实地给自己评分。计分方式为：选择“从不”为0分，选择“有时”记1分，选择“经常”记2分，选择“总是”记3分 1、我在每个工作日之前，都能为计划中的工作做些准备。 2、凡是可交派别人去做的，我都交派下去。 3、我利用学习进度表来书面规定学习任务与目标。 4、我尽量一次性处理完毕每件事情。 5、我每天列出一个应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情。 6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。 7、我试着按照生理节奏变动规律曲线来安排我的学习。 8、我的日程表留有回旋余地，以便应对突发事件。 9、当其他人想占用我的时间，而我又必须处理更重要的事情时，我会说“不”。 结论： 0~12分：你自己没有时间规划，总是让别人牵着鼻子走。 13~17分：你试图掌握自己的时间，却不能持之以恒。 18~22分：你的时间管理状况良好。 23~27分：你是值得学习的时间管理典范。 知道了你自己的时间管理方面的总体水平，接下来，让我们分析一下时间是如何被浪费掉的。 我们的时间浪费在哪了呢？ 如何找到时间浪费的原因 我们做了哪些浪费时间的事情？不妨问问自己以下四个问题： 1、我做了什么根本不需要做的事？2、我做了什么能够由别人，并且应该由别人做的事？3、我做了什么耗时过长的事？4、我做了什么会浪费别人时间的事？ 浪费时间是可耻的。让每一分钟都过得充实而有意义是珍惜时间的表现，提高效率更能使时间创造双倍的价值！ 时间管理 时间不可以缺少，时间不可以替代，时间不可以存储，时间不可以增减，但时间可以管理