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;前 言;第一节 成年期疾病概述 ;城乡居民主要死亡原因(ICD-10) mainly death causes(2005);;
第一类是与维持正常生理需要的行为的偏离;
如不健康的饮食行为、性乱、性变态行为等;
第二类是与正常生理需要没有密切关系的各
种消闲行为;
如吸烟、饮酒、吸毒、高危体育活动、赌博行为等;;
第四类是不正确的保健行为;
如迷信行为、乱用、滥用保健品和治疗药物,这类行为
以保健为目的,但其结果是导致健康损害;;(二)与成年期疾病关系比较密切的因素;四大因素与八种主要死因的关系(中国)
(一岁以上男女合计);四个主要因素对病伤死亡的作用(美国);任何生活习惯和行为特征都不是天生的,而是取决于后天的教育和培养;儿童早期的生活经验不但直接影响其当时的生长发育和健康状况,还会影响到成年乃至终生的生活质量。
成年期的许多疾病在儿童期就已经开始发生;目前国内外对成年期疾病尚缺乏有效的治疗方法,即使能对极少数患者进行治疗,如实施心脏手术等,但由于费用和技术要求均极高,很难在人群中广泛推广。这都使成年期疾病成为终生疾病,不仅影响患者的健康和生活,而且影响社会劳动生产力,并给个人、家庭和国家带来沉重的经济负担。
所以从儿童期开始预防成年期疾病的隐患或发生十分重要。如果能够从小通过科学系统的健康教育和干预,推迟我国人口中成年期疾病的发病年龄,降低其发病率,无疑具有重要的意义。;(四)6种基本的行为习惯 ;三、成年期疾病早期预防的依据 ;
(2)儿童血压、肥胖和血脂谱水平与成年期有很大
程度相关性,即血压、肥胖和血脂谱水平有明
显“轨迹现象”,儿童期血脂谱处于同年龄段较
高水平者,成年后仍处于相同位置。
(3)人的生活方式和行为习惯大多在儿童期形成。 ;四、成年期疾病早期预防的意义;第二节 原发性高血压;一、概 述; 高血压既是一种疾病,又是其它心血管疾病主要
的危险因素。在大部分国家中约有20%的成年人
受到影响,是值得关注的严重公共卫生问题。高
血压可分为:
①原发性高血压:病因不明,以血压升高为主要
表现的一种独立疾病,占高血压中的95%以上;
②继发性高血压:有明确而独立的病因,血压升
高是某些疾病的一种临床表现,在高血压中不
足5%。70%以上继发性高血压由肾脏疾病引起。 ;(二)我国高血压的流行特点;在我国高血压普遍存在着患病率高、死亡率高、残疾率高的“三高”和知晓
率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。 ;(2) 患病率北方高于南方,城市高于农村
自东北向西南递减,但近年农村高血压患病率
快速上升, “城乡差别”明显减弱。 ;(3)患病率男性高于女性,体力劳动者患病率
低于脑力劳动者
患病率随年龄增加而升高,集中于老年人口;但
近年来年轻人群的高血压患病率的增加趋势比老
年人更明显, 具有年轻化趋势。; (三)原发性高血压的病因;(1)高盐饮食
食盐中的钠离子是促使血压升高的因素。人群的
人均食盐摄入量越多,高血压的发病危险性也越高。
中国人群膳食食盐摄入量高于西方国家,北方人群约
为每天12~18g,南方人群约为每天7~8g,均超出世
界卫生组织(WHO)建议的每天6g以下的标准。 ; 不同地区居民每日人均摄盐量与高血压患病率的关系(%);(2)超重和肥胖
超重人群患高血压的危险性比正常人群高3-5倍,
如果能预防和控制超重,将使高血压的发病人数减少
30%。
(3)过量饮酒
大量研究表明,过量饮酒使高血压的发病危险升
高。男性持续饮酒与不饮酒者比较,4年内发生高血压
的危险性增加40%。 ;(4)吸烟
研究表明,吸一支普通的香烟,可使收缩压升高
1.3-3.3kPa(10-30mmHg),长期大量地吸烟,可引起小
动脉的持续性收缩,导致动脉硬化的形成。另外,有
吸烟习惯的高血压患者,由于对降压药的敏感性降低,
抗高血压治疗不易获得满意疗效,经常不得不加大剂
量。;(5)缺乏体力活动
久坐生活方式者与同龄对照者相比发生高血压的
危险性增加20%~50%。规律和至少中等强度的需氧体
育运动,对预防和治疗高血压有益处。
(6)长期精神紧张
国内外已有心理社会应激或内向(压抑)愤怒,造
成血压升高或高血压患病率增加的人群研究报道。 ;(四)高血压的诊断标准;(五)高血压的临床表现; 2. 并发症的
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