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大学生心理健康教育 绪论 教学目标 了解健康的定义 掌握心理健康的标准 了解大学生心理健康的重要性 了解大学生心理健康教育的主要内容 掌握大学生心理健康教育的途径 教学重难点 心理健康的标准 大学生心理健康的重要性 大学生心理健康教育的途径 课时分配 本章讲授为1个学时，实践课1个学时。 主要概念 健康 健康不仅仅是指没有疾病，而且也指身体上、心理上和社会上的完好状态。衡量一个人是否健康，不仅要看生理上的状态，而且要从心理、社会、行为上进行综合分析。 心理健康的标准 1．智力正常 2．情绪健康 3．意志健全 4．人格完整 5．自我评价正确 6．人际关系和谐 7．社会适应正常 8．心理行为符合年龄阶段 大学生心理健康的重要性 可以促进大学生的全面发展 可以促使大学生独立和成熟 有利于大学生健全人格的培养 大学生心理健康教育的主要内容 1．生命教育 2．自我意识教育 3．健全人格教育 4．适应环境教育 5．压力与挫折教育 6．情绪与情感教育 7．学习与创造力培养教育 8．职业生涯规划教育 9．人际沟通与交往教育 10．爱情与性教育 11．网络心理教育 大学生心理健康教育的途径 开设心理健康教育课程 开展心理测试 加强心理健康知识的宣传教育 开展心理咨询 开展大学生心理健康教育实践活动
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