生理与心理健康指导.ppt

中学女学生的生理与心理健康讲座 一、水果谜语 月经 乳房 青春痘 腋毛 爱情 臀部 卵子 子宫 1、什么叫青春期？ 答：青春期是儿童到成年的过渡转折阶段。此阶段是以性发育、生殖系统成熟为突出表现。女性表现为月经来潮，男性出现遗精。同时，身高、体重迅速增加，全身各部分也都发生巨大变化。也是心理和智力发育的关键时期。 2. 青春期的生理特点是什么？ 青春期是每个人正常发育必经的阶段，但是，就青春期开始的年龄、发育速度、发育程度而 言，有很大的个体差异。 青春期的划分，一般定为 10 至 20 岁。从 12 岁左右到 13 岁左右的中学生，正处于青春发育 时期。 有的学者把青春期分为两大阶段： 一是性的萌发期，年龄一般在 11 至 14 岁之间，这正是初中时期； 二是性的成熟期，年龄一般在 14 至 18 岁之间，这正是高中时期。 处于青春期的中学生，在生理上蓬勃发展，在心理上急剧变化，身心发展面临关键时刻。 3.青春期生理发育主要表现在三个方面 （1）身体外型剧变，即身高迅速增长，体重明显增加。 （2）身体机能渐趋健全，即神经系统伴随脑的发育而不断健全脑的功能，心脏发展非常迅 速，至 18 岁时，心脏重量等于成人的 90％，肺活量显著增长，身体对疾病的抵抗能力增强， 一般很少生病。 （3）男女性征的差异更加显著，即性发育包括性腺、生殖器官、第二性征的发育和