自杀预防策略
11.不要试图“大喝一声”就让试图自杀的人幡然悔悟。公开向试图自杀的人讨论并劝告他停止自杀,并相信这种评论会使对方认清自己的问题,这种想法是很危险的,可能会导致悲剧的发生。 治疗者应该指出如果病人的选择是去死,那么这样的决定就是不可逆的。只要生命尚存,就有机会解决存在的问题;而死亡同时也终止了任何出现转机的机会。 同时也应强调情绪低落的阶段是会过去的,情绪低落虽然是对自我的限制,但它也是有其周期的。当抑郁症状再次出现时,人们也应同时看到它不久又会消失。当正处于自杀或其他的情绪危机中时,不能自己一个人单独去面对。当一个人孤立无援或缺乏人际接触时,自杀的危险性会大大提高。 对自杀者的帮助与干预(一) 当我们发现个体有了自杀征兆后,要及时的加以干预,在心理咨询与危机干预中,这个过程主要包括下面几方面。 ? 关怀与鼓励――与企图自杀的学生保持密切的联系,鼓励他多与他人建立关系,并将自己所面临的困惑与问题倾诉给他人,积极寻求解决之道。 联系与支持――与自杀者的家人、同学、亲近的朋友保持很好的联系,组成一个关心与支持的网络,共同帮助自杀者面对危机,开导其用乐观向上的态度面对自己的问题。(注意与家长联系的方式方法) 安全的环境――留意自杀者生活环境中的危险物品(例如:刀子、绳索、安眠药等),尽量安排他居住在一个安全可靠、温馨舒适的环境。 对自杀的帮助
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