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幼儿运动系统
;;;;运动系统概述;运动系统概述;运动系统概述;运动系统概述;运动系统概述;运动系统的概述;;运动系统概述;;运动系统概述;;;;在某教育局的网站上报到了某中心镇幼儿园开展幼儿拔河比赛活动的新闻。这则新闻说为了培养幼儿的集体合作意识,锻炼幼儿身体,丰富幼儿的幼儿园生活,xx幼儿园于xx月xx日上午开展了幼儿拔河比赛活动。活动采取了男孩女孩比、班级比、教师参与比等多种形式,并曰热烈的场面、活跃的气氛得到了孩子和老师们的欢迎。;;;【保健要点】幼儿的骨头在发育,需要较多的钙,同时还需要维生素D,使吸收的钙沉淀到骨头里去。
(1)补充钙、磷、维生素D;
(2)多晒太阳;多运动。
3岁以前的婴幼儿,如果缺少维生素D,身体里的钙、磷就不能被充分地吸收利用,骨头长不结实,就会得佝偻病(软骨病)。
;【保健要点】由于学前儿童腕骨处于逐渐骨化的过程中,手腕的负重能力差,力量不足,不要让孩子拎较重的东西,也可以通过锻炼以促进腕骨骨骼和肌肉的发育。如:拍皮球、绘画、穿珠子等游戏活动。
;生理性
弯曲
;四道弯曲是随着婴幼儿动作的发育逐渐形成的,到发育成熟的年龄(大约20~21岁或更晚)这些生理性弯曲才完全固定下来。在脊柱未完全定型以前,不良的体姿可以导致脊柱变形,发生不该有的弯曲,脊柱的功能也将受到影响。
新生儿没有弯曲
3个月 抬头 颈曲
6个月 会坐 胸曲
1岁 行走 腰曲
20-21岁 脊椎的骨化才完全完成
;【保健要点】幼儿园的老师和家长要特别注意要求儿童端正坐、立、行、走的姿势,坚持课间操和体育锻炼,以消除背部肌肉和躯干的紧张,同时注意锻炼的强度和时间。此外课座椅的高度要适合孩子。
;【保健要点】禁止孩子从高处往硬地上跳,尤其是女孩。
;;;;;学前儿童运动系统特点及保健;;
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