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防制菸害、酗酒、槟榔药物及预防爱滋病
防制菸害、酗酒、檳榔藥物及預防愛滋病 一、拒除菸、酒、檳榔 (一)拒除菸害 1.菸害成分 尼古丁-造成成癮的主要物質。 一氧化碳-阻礙氧氣與血紅素結合。 焦油-造成呼吸道病變、慢性支氣管炎、肺氣 腫、慢性阻塞性肺部疾病及癌症。 其他化學成分-數十種刺激物及四十種以上 致癌物。 2.菸害防治 吸菸威脅健康,亦為造成人類癌症首因。 吸菸危害自己健康,並危及週遭人及下一代。 清潔的空氣為健康的必需,拒吸 二手菸。 違反菸害防治法的行為。 決心戒除菸癮,使身體不受危害 香菸中尼古丁的含量 (二)拒除酗酒 1.酒的生理危害 酒精由腸胃吸收,經血液由肝臟代謝。 酒精中毒的嚴重程度與在血液中濃度成正比,並對中樞神經系統產生抑制作用。 飲酒過量嚴重者將導致昏迷、休克或死亡。 長期飲酒導致慢性中毒,並引起併發症。 孕婦酗酒將導致產出畸形兒、遲滯兒、體重過輕兒。 2.酗酒的其他危害 酗酒將導致妨害工作、破壞家庭和諧、造成意外、交通事故、暴力犯罪行為,以及自傷、自殺等。 (三)拒除檳榔 1.檳榔的成分 2.檳榔的危害 生理的代價 牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮及牙周病。 口腔黏膜下纖維化、口腔黏膜白斑及疣狀增生,誘發癌症前期病變。 導致口腔癌。 經濟的代價 亂吐檳榔汁,罰款取締。 檳榔價錢昂貴。 醫療費用。 社交生活的代價 紅脣齒黑,口氣腥臭,動作不雅,風度外貌盡失。 親人、朋友不悅或責備,不願與嚼食檳榔的人結交朋友。 社會代價 亂吐檳榔汁,污染環境衛生,損壞國家形象。 街頭檳榔攤林立、行車中亂吐檳榔汁,嚴重影響交通安全。 種植檳榔樹,影響水土保持。 明智的抉擇 向檳榔說「不」 二、防治藥物濫用 藥物濫用是指不以正當醫療用途為目的,而且未經醫師處方或指示的情形下,擅自過量或經常使用特定的藥物。 毒品危害防治條例定義「具成癮性、濫用性及對社會危害性麻醉藥品與製品及影響精神物質與其製品」。 (一)認識毒品及其危害 1.一級毒品 2.二級毒品 3.三級毒品 (二)拒除毒品 1.摒除不良嗜好。 2.善用好奇心、不要以身試毒。 3.尊重自我,堅決拒毒。 4.建立正當的情緒抒解方法。 5.認識正確用藥觀念。 6.遠離是非場所。 7.提高警覺性,不隨便接受陌生人的飲料、香菸。 三、預防感染愛滋病 1.愛滋病的定義: 愛滋病(AIDS)「後天免疫缺乏徵候群」,經由感染HIV病毒所引發的疾病。 破壞人體的免疫系統,使人失去抵抗疾病的能力,甚而喪失生命。 2.愛滋病的發病過程 病毒感染。 6至12週的空窗期。 急性症狀-淋巴腺腫、脾腫、出汗、發燒、疲倦、皮膚發疹、肌肉關節與咽喉疼痛,進入「潛伏期」。 發病。 (二)愛滋病的感染 1.愛滋病的傳染途徑 與帶原者發生性行為。 血液感染。 與愛滋病帶原者共用針筒、針頭。 接受愛滋病帶原者的器官移植。 母子垂直感染。 2.不會感染愛滋病的情況 皮膚接觸、眼淚、汗水、唾液、共用馬桶、共用游泳池、浴池。 昆蟲叮咬。 捐血。 (三)預防愛滋病 正確的性行為。 避免感染的方法。 到醫療院所檢驗。 * * 0.9 M-Lights 1.2 Seven Star 1.9 Dunhill 0.8 KENT 1.3 More 0.8 YSL 1.3 Marlbore 1.1 Parliament 1.8 Peace 1.5 555 2.0 寶島 1.9 長壽 含量(mg) 香菸品牌 含量(mg) 香菸品牌 檳榔果 荖花 紅灰 鴉片 嗎啡 海洛因 古柯鹼 大麻 安非他命 MDMA 速賜康 白板 LSD 4.其他毒品 紅中、青發 FM2 強力膠
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