肥胖與疾病典型实例.pptVIP

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肥胖與疾病 Obesity and Diseases (Obesity is defined as excess body fat.);體重增加導致肥胖的生理機制;肥胖到底是怎麼回事?;人體熱量過剩,是三酸甘油酯增加的前提。過量蛋白質或醣類,在肝臟中利用脂質合成(lipogenesis) 作用,也可合成脂肪酸,提供作為合成三酸甘油酯的材料。 多餘的熱量不論來自蛋白質、脂肪或醣類,都可以製造脂肪。因此,熱量控制的計畫,不能夠僅以控制脂肪為目標,而應該以控制總熱量為主。 ;男生:【身高(公分)-80】*0.7 女生:【身高(公分)-70】*0.6 標準?體重超出標準體重10%↓ 過重?體重超出標準體重 10% ? 20% 肥胖?體重超出標準體重20%↑ ;肥胖判定二 :身體質量指數 (BMI) ;肥胖判定三:身體脂肪測量法;腰围 男性:≧90公分(约35.5吋) 女性:≧80公分(约31吋) 腰臀比 男性:>0.95 女性:>0.85 ;肥胖的可能成因;肥胖的困擾

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