学习成绩不只体现在智商IQ上.PPTVIP

情绪对健康的影响 澳大利亚有两位科学家做过一个实验，将条件完全相同的老鼠随机地分成两组：实验组和对照组。两组给予完全一样的饲养条件，定时定量的饲料，同样的饮水，在它们的饲料中都同时加入了微量的同种致癌物质。对照组给予舒适安逸的环境，实验组经常给予干扰和恫吓（不定时地敲打铁笼和在铁笼周围放猫等）。结果，实验组能够触摸到肿瘤块的时间为12.6天，对照组则平均为22.5天。同样，经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。 情绪对生活的影响 情绪过于偏激，生活将会动荡不安；情绪过于平淡，生活将枯燥乏味；情绪过于变化，生活将杂乱无章。人在良好的情绪状态下，有正常的理智，容易发挥出自己的正常水平。过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状态，可以维持人对任务的兴奋和警觉。 * 今天,老师将带大家一起去旅行,寻找快乐,好不好? 请同学们也来当快乐小精灵，先小组交流，说出使自己快乐的事． 烦恼小妖精 你们小组找出了几个“烦恼小妖精”？ 这些“烦恼小妖精”是怎样产生的？ 都是由消极的情绪而引起的！ 情绪对我们有什么样的影响呢？请同学先小组讨论一下，再集体交流！ 情绪对学习的影响 积极的情绪有助于智力的发展，促进学习进步。消极的情绪会抑制智力，妨碍学习成绩的提高。科学研究表明，情绪积极乐观的儿童的学习成绩要比情绪悲观、忧郁的儿童的学习成绩好很多。学习成绩不只体现在智商（IQ）上，而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面。 棒打“小妖精” 同学们，怎么样来消除这些“烦恼小妖精”呢？请同学们以小组为单位想想办法。找到办法后，请你们在“烦恼小妖精”头上加上一顶“降妖帽”。看哪个小组降住的“小妖精”最多！ 调节情绪的常见方法： 1、意志控制法 2、注意转移法 3、认识改变法 4、合理发泄法 5、尽情倾诉法 6、情绪升华法 3、小林因某事感到非常痛苦，他奔跑到无人处，放声大喊…… 1、小故事“多愁的老奶奶笑了……” 2、林则徐在堂屋中悬挂了一幅写有“制怒”的大匾，以控制自己容易冲动和易怒的情绪…… 猜猜我说的啥 从前，一位老奶奶有两个儿子。大儿子卖雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨， 老奶奶就发愁地说：“唉！我小儿子洗的衣服到哪去晒呀！要是干不了，顾客就要找他的麻烦了……” 。天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“唉！看这大晴天，哪还有人来买我大儿子的伞呀！”就这样，老奶奶天天愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉。 邻居见老奶奶经常发愁，便在老奶奶的耳边说了句话，从此，老奶奶就眉开眼笑了。 哭奶奶与笑奶奶 5、小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐…… 4、小明遇到一件不称心的事，闷闷不乐，路上遇到了好朋友 小刚，便把满肚子的委屈一股脑地告诉了他…… 6、徐悲鸿对于日寇的入侵非常愤慨，他以自己的画笔创作出名画《奔马图》，鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者…… *