mm明眸护眼保养八大绝招.doc

mm明眸护眼保养八大绝招 核心提示：众所周之，一双明眸是每个爱美mm的“必杀利器”，不仅如此，眼睛也是人体器官中非常重要的一部分，可以反应和影响一个人的健康，我们总结了8大绝招呵护你娇嫩的眼睛。古人就十分重视眼的保健，历代医学家都主张“目宜常运”，并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法，下面是我们解决一些日常中常遇到的一些眼部问题吧! 众所周之，一双明眸是每个爱美mm的“必杀利器”，不仅如此，眼睛也是人体器官中非常重要的一部分，可以反应和影响一个人的健康，我们总结了8大绝招呵护你娇嫩的眼睛。古人就十分重视眼的保健，历代医学家都主张“目宜常运”，并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法，下面是我们解决一些日常中常遇到的一些眼部问题吧! 困惑一：每天对着电脑工作一天，偶尔会眼睛酸痛、干涩，甚至视线有些模糊。有什么方法或者药物能解决这个困扰吗? 绝招一：这是眼部过度操劳给你的警告，以后当你专注用眼时，最好每隔2小时休息15分钟。这15分钟应该闭上双眼，放松身体，同时可用指腹轻轻按压眼睑，使疲劳得以纾缓;每天3次使用滴眼液产品滋润眼睛，长期使用抗疲劳也无副作用;对于学生mm还有预防和治疗假性近视的功效! 困惑二：平时常会熬夜工作、上网，时间久了黑眼圈越来越严重，这样会不会老的特别快呢? 绝招二：可以用隔夜的绿茶包或纱布过上牛奶或优格乳，冷冷的贴在眼皮上外敷在眼周10分钟，眼周的皮肤喝饱水，对于已经形成的黑眼圈，有收敛淡化的作用。外服可以喝枸杞茶，方法：枸杞一小把、红枣3~4粒，直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 困惑三：化了妆，是否连眼部都要一起卸妆?这样岂不是会太油腻，很容易出油脂粒了吗? 绝招三：眼部卸妆应该使用专用的卸妆液，这样比较温和，亦较容易卸除如睫毛液这种较难清除的化妆品。 困惑四：睫毛膏很难卸干净，大力抹又怕会有皱纹，怎么办? 核心提示：眾所周之，一雙明眸是每個愛美mm的“必殺利器”，不僅如此，眼睛也是人體器官中非常重要的一部分，可以反應和影響一個人的健康，我們總結瞭8大絕招呵護你嬌嫩的眼睛。古人就十分重視眼的保健，歷代醫學傢都主張“目宜常運”，並摸索出種類繁多、簡單易學的養目護眼妙法，下面是我們解決一些日常中常遇到的一些眼部問題吧! 眾所周之，一雙明眸是每個愛美mm的“必殺利器”，不僅如此，眼睛也是人體器官中非常重要的一部分，可以反應和影響一個人的健康，我們總結瞭8大絕招呵護你嬌嫩的眼睛。古人就十分重視眼的保健，歷代醫學傢都主張“目宜常運”，並摸索出種類繁多、簡單易學的養目護眼妙法，下面是我們解決一些日常中常遇到的一些眼部問題吧! 困惑一：每天對著電腦工作一天，偶爾會眼睛酸痛、幹澀，甚至視線有些模糊。有什麼方法或者藥物能解決這個困擾嗎? 絕招一：這是眼部過度操勞給你的警告，以後當你專註用眼時，最好每隔2小時休息15分鐘。這15分鐘應該閉上雙眼，放松身體，同時可用指腹輕輕按壓眼瞼，使疲勞得以紓緩;每天3次使用滴眼液產品滋潤眼睛，長期使用抗疲勞也無副作用;對於學生mm還有預防和治療假性近視的功效! 困惑二：平時常會熬夜工作、上網，時間久瞭黑眼圈越來越嚴重，這樣會不會老的特別快呢? 絕招二：可以用隔夜的綠茶包或紗佈過上牛奶或優格乳，冷冷的貼在眼皮上外敷在眼周10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。外服可以喝枸杞茶，方法：枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。 困惑三：化瞭妝，是否連眼部都要一起卸妝?這樣豈不是會太油膩，很容易出油脂粒瞭嗎? 絕招三：眼部卸妝應該使用專用的卸妝液，這樣比較溫和，亦較容易卸除如睫毛液這種較難清除的化妝品。 困惑四：睫毛膏很難卸幹凈，大力抹又怕會有皺紋，怎麼辦? 西安装修 qwe