济南版生物七下《神经系统的卫生保健》学案.docVIP

第五节 神经系统的卫生保健 导学提纲 一、科学用脑 科学用脑的正确方法是________，________和________，________和________及保持。 二、保证睡眠 1. ________的发育完善过程，主要在睡眠中进行。 2.充足的睡眠能促进________________________。 3.青少年每天保证睡眠________小时，成年人要保证睡眠________小时。 三、远离毒品 1.毒品被公认为“________”。 2.远离毒品的最佳方法就是要在任何情况下___________它们。 例题解析 【例1】及时复习已学过的知识，对神经系统的活动来说，这是(　　)。 A.使神经中枢交替活动和休息 B.寻求新的突破 C.巩固已形成的条件反射 D.使大脑得到休息 解析：我们的学习活动属于条件反射，是在大脑皮层形成的暂时神经联系，所形成的暂时神经联系需要多次刺激强化。因此我们学习已掌握的知识要不断地复习，巩固已形成的条件反射。选项A、B、D与题干无关。 答案：C 【例2】下列关于充足睡眠的叙述中错误的一项是(　　)。 A.有利于神经细胞的发育，促进思维能力的发展和智力的提高 B．能使人的体力和脑力得到恢复 C.对于少年儿童来说，有利于生长和发育 D.挤占了“开夜车”的时间，造成成绩下降 解析：大脑疲劳是保护性适应，此时应通过充足的睡眠使