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关注学生心理，健康教学！ 双流中学心理辅导中心 伍林 心理学界最新思潮——积极心理学 积极心理学是20世纪末西方兴起的一股重要心理学思潮，是当代心理学的最新进展。发起者是美国心理学家赛里格曼，全世界公认的“积极心理学之父”。 主张研究人类积极的品质。倡导人类要用一种积极的心态来对人的心理现象和心理问题作出新的解读，以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能走向属于自己的幸福彼岸。 正常心理与异常心理 判断正常心理与异常心理三原则 1、主观世界与客观世界的统一性原则。 2、精神活动的内在协调一致性原则 3、个性的相对稳定性原则。 心理咨询与心理治疗的范畴 一般心理问题 严重心理问题 神经症性心理问题 神 经 症 人 格 障 碍 精 神 病 属于心理不健康，心理咨询范畴。 属于心理异常，属于心理治疗范畴。 学校心理辅导常见异常心理 1、强迫症 表现： 强迫行为或者想法反复出现；时间超过三个月。 明知这种症状不对，但是控制不了自 己; 社会功能受损，无法摆脱的精神痛苦。 案例一： 双中学生，彭某，因无法摆脱自己的强迫行为，精神上极度焦虑和痛苦来咨询室咨询。 强迫行为：剪指甲。 每到作业多，或者考试没有考好，老师讲的听不懂等这些让他紧张和焦虑的时候。会不自主地拿起剪子或者其他尖锐的东西剪指甲。停不下来。但是随着年级越来越高，学习压力越来越大，这种行为又出现，来咨询的那段时间是最严重的，要剪到手指流血才能停的下来。学习成绩下滑厉害。 2、抑郁症 表现：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退。 工作或学习能力减退、无价值感，有自杀想法、计划或已有自杀行为。 案例二 双中学生，朱某，因情绪持续低落，成绩急剧下滑，不堪忍受主动来咨询室。 在与朱某的交谈过程中，发现朱某情绪低落持续时间达四年，四年前因为家庭重大变故出现情绪逆转。经常觉得自己没有用，活在这个世界上没有意义，还不如死了好。喜欢暴力血腥的书籍和电影，经常幻想自己把血管割开看着血流出来的情景。曾经出现自杀行为，并且跟初中的好友相约一起自杀，并在QQ聊天中讨论自杀的方式。 目前已通知家长，转介至未成年人心理咨询中心。 3、焦虑症 表现：经常或持续性地对于未来可能发生的事情或难以预料的某种不幸事件担心或者提心吊胆； 患者难以忍受却又无法摆脱而感到痛苦。 案例三： 双中学生，李某,平时成绩一直都比较稳定，一诊考试却考砸了，从那以后经常失眠，一说到要考试，她会从前几天就紧张害怕，每天都担心自己会再考砸。甚至考前会担心的整夜失眠。进到考场的时候手心冒汗，呼吸频率加快。心里会一直告诉自己这次一定要考好！但是越是这样，成绩越是没有起色，反而还倒退。退步以后，又担心自己下次会做的更糟糕，就这样陷入恶性循环！ 虽然患此类神经症的来访者工作和学习的能力受到影响，有不同程度减退，且难以治愈，但是患者在治疗过程中，生活能力和学习能力都会大大得到改善。在学校中我们不应该歧视这类学生，应该多关心和鼓励。 学校心理危机干预 心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人或群体及时给予适当的心理援助，使之尽快摆脱困难。。 帮助个体了解接受创伤性事件的含义、过渡需要的时间及过渡过程中可能面临的各种困难。 案例四： 双中学生陈某于晚自习后在骑车回家途中出交通事故意外身亡。在事故当晚，班上近半数学生目睹陈某抢救及死亡的全过程。事故发生第二天班上学生情绪低落，同学们均难以接受陈某已经离开的事实，导致班级无法正常行课。 辅导中心老师于第二天早上到班实施危机干预。 谢 谢 大 家！