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摄影技巧——自拍教程 自拍需要什么？ 常有人来问我，到底怎么自拍的。所以，我想把一年来自拍 的经验分享，也希望借此机会，告诉所有像我一样轰轰烈烈肤浅 的女孩子们，喜欢自拍，喜欢生活里随性的自己，对提升自信， 发现生活的美有很大的作用。到最后，你不会再关注别人的点击， 你在一张张照片里，找到自己真正的样子： 可能你咧嘴笑并不甜美，但是抿嘴笑却竟然很温暖，奔跑时 候某一刻的笑其实特别真诚有感染力。你可以没有好看衣服，没 有摄影师，可是你可以利用身边的一切小事物，发现独一无二的 自己。 所需器材： 一部相机，卡片机或者单反。（建议佳能550D 单反，非常 轻便。） 一套修图软件，美图秀秀或者Photoshop。 一套便宜的塑料三脚架，一定要轻得可以随身携带。 自拍十窍门： 1. 一开始自拍，可能一千张里好看的顺眼的就只有一张，而且 是后脑勺的照片。 唔..这时候千万不要泪奔，不要沮丧，更不要摔相机，我体 验过翻看着一张张失败照片的苦恼。 有时候动作很诡异尴尬，有时候还是翻白眼，有时候可能人 还不在镜头里面，可是，不要害怕拍出难看的照片， 你本来就不是模特，也不是天生就有镜头感的。 其实拍了那么多照片以后，我的经验是，所谓的镜头感，不 过就是出镜时候的自信。 在镜头前，不做自己，而是故意摆姿态，拍出来的片子是绝 对不会好看到哪里去的。 【单反+三脚架】 十秒十连拍，拍了三四百张正面照，侧面照，跳跃照，结果 只有两三张是顺眼的，还居然是回头无脸照。身为“千分之一”， 任重而道远。 不要去追求罗晓韵的影子，也不要太注重相机的专业性，先 拿你现在的相机开始拍，怎么拍都可以，拍完后在电脑里一张张 看，你就会渐渐有感觉的。 【/share/288971046/11039911918?from=0101010202ref=hotnewsfeed sfet=110fin=19ff_id=288971046 无三脚架，借助背后的台阶。卡片机拍摄】 一个人看风景，本来是正脸看镜头的，可惜大半是太过造作 的“旅游照”，索性背过身去自自然然看风景。又是一张无脸背 影照。 拍照就像人生，一路踏着失败渐渐成长。 【单反+三脚架】 一清早起床看海，当时有个扫地的大叔在沙滩看我拍照， 唔。。。被围观总会比较紧张，以至于正脸都比较尴尬抽搐，唯 独这张背过身去的比较有感觉。 【/share/288971046/11039911918?from=0101010202ref=hotnewsfeed sfet=110fin=19ff_id=288971046 三脚架+卡片机】 总算进阶到正脸了，在家里不化妆，只是突然很想记录一下 巴塞罗那居住的小屋，身后的卷帘门窗户，一旁的电影海报，当 然还有头顶的飞行员帽子。可惜睁眼不好看，那就闭着眼，抿嘴 笑一张咯！ 2.拍不出自然的照片怎么办？在相机面前就紧张石化了怎 么办？ 那就十秒十连拍，然后放开胆在相机面前蹦蹦跳跳，你可以 跳舞，可以走来走去，可以念书，甚至可以跑步，最后你在浏览 时候，出片率即使不高，但肯定会找到一个特别的瞬间。 （常有爱相机的朋友对我吼，怎么碰到我这种烧镜头的。 唔大家可以体谅一下为当“千分之一的美女”其实很辛苦） 但，拍多了造作的照片，你会爱上那些自自然然的自己的，比如 安静看书，是真的在看书的照片，或比如在阳台闭眼休息，是真 的在沉思。 拍出有灵魂的照片来，即使片子里面的你并不那么好看，但 这个世界这一个时刻就只有你这样一个人拍了这么一张照片。 好吧...有些片子可能会被人批评说，装什么文艺，太过矫 情。 我觉得拍照片完全取决于这一秒你想要的是什么，你想要一 张好看照片，想要一张唯美的，想要气质的，或者恶搞可爱的。 文艺的话，那就认认真真去文艺，看天空看大地，矫情多了，自 自然然就能渐渐接近文艺的真诚。 【单反+三脚架】 在友人面前脸皮很厚地自由自在奔跑，实在是欢乐多。喜欢 拍下这张照片时刻张开嘴笑的自己，并不美，身材也不显得怎么 好，但就是觉得那一刻的自己在草原上是真的感觉很自由，感觉 很快乐。 【单反+三脚架】