心理健康试卷演稿教学文稿.ppt

2．健康是生理健康、心理健康、社会适应良好、( ) 完美组合。  (道德健康)p14; 3．心理健康的特点具有相对性、连续性、（ ）、动态性。 （可逆性 ） p15 4．适应的根本目的是达到或恢复（ ）的平衡。 （主客体之间 ）p33 ; 5．从内容上看，自我意识可分为生理自我、心理自我和（ ）。 （社会自我）p55 ; 7．有压力研究之父的塞利认为在压力状态下人体会分成三个不同阶段做出反应：第一阶段警觉反应、第二阶段抵抗、第三阶段（ ）。 （衰竭）p129 8．爱情的特点包括自主性、直觉性、对等性、（ ）。 （排他性）p156; 9．智力是由注意力、观察力、思维力、记忆力、想象力五个要素构成，其中以（ ）为核心。 （思维力）p197 10．生命存在的三维性有自然属性、社会属性和（ ）。 （精神属性）p215;二、选择题：（每题1分，共10分）; 3.有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废“，这种想法属于哪种不良认知（ C ） A、绝对化 B、糟糕至极 C、过分概括化 D、乱贴标签 4.某同学想毕业后继续报考研究生，又怕再苦读三年，既想找工作赚钱，又担心文凭不够高。这属于以下哪种类型的动机冲突？（ A ） A、双趋冲突 B、双避冲突 C、趋避冲突 D、双重趋避冲突 p47; 9.根据耶克斯－多德森定律，当学习比较困难的内容的时候，学习效率（ D ） A、随学习动机的增强而提高 B、随学习动机的减弱而下降 C、随学习动机的减弱而提高 D、随学习动机的增强而下降 10.许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友,就到网上寻求网友聊天。这种现象说明这些学生主要遇到（ B） A、情感挫折 B、人际交往挫折 C、人生发展挫折 D、学业挫折 ;三、名词解释（4个题目，每题5分，共20分）;3、头脑风暴 头脑风暴：主要利用群体思维的互激效应，针对专门问题进行集体创造活动的一种方法。这种方法基本原理：抓住创造动因和事物联想这两个产生新设想的重要因素，组织众人围绕某一确定的课题或任务，提出自己的思考和设想。p205;四、简答题（3个题目，每题10分，共计30分）p14 ; 6）具有良好的适应和改造环境的能力 7）具有良好的人际交往能力，人际关系和谐 8）具有符合年龄特征的心理行为; 2、简述斯腾伯格的爱情三角理论 p158 答：斯腾伯格认为构成爱情要素有三种，他把这些要素形象地比做三角形的三条边，这三个要素分别是：激情、亲密和承诺。（需用图式表示） 单纯亲密＝喜欢 亲密+激情 亲密+承诺 ＝浪漫的爱 ＝同伴的爱 单一激情 只有承诺 ＝迷恋 ＝空洞之爱 激情+承诺＝愚蠢的爱 ; （1）激情包括强烈的情感表现，由于他人的强有力的吸引，对他人产生强烈的、着迷的想法。许多人感到有与对方形影不离、朝夕相处、谈话和做爱的持续的欲望，在激情关系中的人们常常会全身心地投入，有时导致不计后果的行为。 （2）亲密之爱包括一种真正喜欢对方和渴望一道建立更有凝聚力的和谐关系，包括把自己的生活以坦诚、不设防的方式与对方共享，信任、耐心和容忍是重要的特性。 （3）承诺是与时间直接关系，包括作出爱一个人的决定，并伴有强烈的维持长期爱情的愿望，感人的爱情不能缺少内心的表白和海誓山盟。 斯腾伯格认为真正的爱情是一个等边三角形：激情、亲密和承诺三条边的完美。健康的恋爱是以“承诺”为两性关系持续与否的核心；“亲密”与“激情”是“承诺”的延续。 ;3、大学生如何塑造健全的自我意识 p63 答：（一）客观认识自我 1、通过自我反省认识自己 2、分析他人对自己的评价 3、通过与他人的比较认识自己 4、寻找和