教师心理健康与调试策略1幻灯片教程.ppt

;主要内容;踢猫效应;　　我国各类精神障碍总患病率近20年来呈明显上升趋势，据调查测算，目前各类重性精神病人约1 600万人。儿童行为问题、酒精与药物滥用、海洛因等毒品成瘾、自杀发生率均明显上升。老年精神障碍患者在人群中的比例逐年增高。精神障碍在我国疾病总负担的排名中居于首位，已超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾患。 例子：崔永元、周润发、张国荣等;　　“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦”。;　一、心理健康概述;(一)健康定义;; 心理健康状态并非是固定不变的，而是一个动态的变化过程，既可能从不健康转变为健康，也可能从健康转变为不健康。随着人的成长，经验的积累，环境的改变，心理健康状况也会有所变化。因此，心理健康与否只能反映一个人某一段时间内的固定状态，并不是他一生的状态。; 智力发展正常 心理健康的人，智力发展水平虽然各有不同，但都能使个人的智慧在学习、工作和生活中得到充分表现，并对其中出现的各种问题、困难和矛盾都有能力力求有效地认识和克服、解决。;情绪稳定乐观 情绪稳定乐观是心理健康的标志。在心理健康者身上，积极情绪多于消极情绪，乐观情绪占主导地位。;有一个老太太，她有两个女儿，大女儿卖雨伞，小女儿洗衣服，晴天，她担心大女儿的雨伞卖不出去．雨天，她又担心小女儿的衣服晒不干，我们该怎么样劝告她呢智者告诉她:睛天时, 小女儿的衣服很快就晒干了;雨天时, 大女儿的雨伞会卖很很好.这样老太太就开心了,换一个角度看问题就会有不同的效果. ;故事二：;意志品质健全 心理健康者的意志品质具有如下特点： 1.行动目的明确、独立性强； 2.善于当机立断，果敢性强； 3.行动不屈不挠，坚毅性强； 4.心理承受力强，自制力好。;美国第一位总统林肯的简历;心理学实验：;习得性无助;行为协调适度 一个心理健康者，其行为应有如下特点： 1.行为方式必须与年龄特点相一致； 2.行为方式必须与社会角色相一致； 3.行为反应强度必须与刺激强度相一致； 4.行为的一贯和统一?? ;人际关系和谐 和谐的人际关系表现如下： 1.乐于与人交往，既有广泛而稳定的人际关系，又有知己的朋友； 2.在交往中能保持独立完整的人格，知人知已，不卑不亢； 3.能客观地评价别人，取人之长，补已之短； 4.在交往中能用尊重、信任、友爱、宽容和理解的态度与人友好相处，能接受和给予爱与友谊； 5.与集体能保持协调的关系，能与他人同心协力，合作共事，乐于助人。;我们在理解心理健康标准时，需要注意以下几点： 1. 人的心理健康水平可分为不同的等级，是一个从健康到不健康的连续体。 　　　;2. 心理健康是一个相对的概念。 3.心理健康的标准无论是哪种表述，都是一种理想的尺度。它不仅为我们提供了衡量是否健康的标准，而且也为我们指明了提高心理健康水平的努力方向。 4.个体心理健康的基本标准时能够准确有效的进行工作、学习和生活。如果正常的生活难以维持和保证，就应该引起注意，及时调整自己 5.心理健康的标准因人们所处的年龄、文化、历史环境因素的不同而不同。;（三）教师心理健康的意义;批评中长大的孩子，学会了责难 敌意中长大的孩子，学会了争斗 虐待中长大的孩子，学会伤害别人 支配中长大的孩子，学会了依赖 娇宠中长大的孩子，学会了任性 否决中长大的孩子，他反对社会 专制中长大的孩子，他喜欢反抗 ;民主中长大的孩子，领导能力强 鼓励中长大的孩子，学会了自信 公平中长大的孩子，抱有正义感 宽容中长大的孩子，学会了耐心 赞赏中长大的孩子，学会喜欢自己 爱之中长大的孩子，会爱人如己;钉子的故事;案例;2.乐清三中校长跳江自杀 ;3.开化中学教师割腕自尽;教师将10岁学生脸皮撕脱 医生缝合52针; 压力无所不在;压力来源;社会压力;“新三座大山”;; 2005年8月-9月，中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所、新浪教育频道 “2005年中国教师职业压力和心理健康调查： 1、超过80%的被调查教师反映压力较大; 2、近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠，近90%存在一定的工作倦怠; 3.近40%的被调查教师心理健康状况不佳。; 1. 中小学教师心理问题检出率为?30.2%。 初中教师34.4% 高中教师为31.1% 小学教师24.1% ;2. 中小学教师排在前五位的心理问题： 1）强迫症状 2）抑郁 3）敌对 4）人际关系敏感 5）偏执;3、从年龄来看： 30—39岁年龄组占37.6%