高血压病患者相关治疗看护管理.pptVIP

高血压的预防和护理;高血压的新定义;全球高血压状况 (WHO);一、高血压的病因;二、高血压的分类。 临床常根据病因分为原发性高血压和继发性高血压。 ● 原发性高血压：是指病因尚不清楚而以血压高为主要表现的一种独立性疾病，故又称高血压病，是指原因不明的高血压，可能由遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、精神紧张、缺乏锻炼等因素导致，占所有高血压病人的90%以上。目前，尚难根治，但能控制。 ● 继发性高血压：血压升高有明确原因，因它的发生与多种因素有关，故亦称多原因性高血压，其发生原因比较简单而清楚，故又称单原因性高因压。占5%-10%。 ;高血压的并发症;高血压危象;高血压危象;四、高血压的治疗原则是什么？;高血压的治疗原则是什么？;五、老年高血压的诊断;六、老年高血压的特点;Journal of Hypertension 2007, Vol 25,No 6 :1144;;九、高血压患者的健康指导;高血压患者饮食宝典;高血压患者饮食宝典;（二） 适当休息 适当地休息和充分地睡眠对降低血压都有益处。一旦发生 高血压危象，则必须严格卧床休息住院治疗。高血压病患者要 注意生活起居有规律，不宜过度劳累，不宜看情节恐怖、紧张 的电影电视，不宜熬夜或通宵达旦的工作，注意劳逸结合。 （三）适量运动 进行运动的注意事项： （1） 运动量不宜太大，以运动后心率增加不超过20次/ 分，且休息15—30分钟后恢复正常为宜。 （2） 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。 （3）注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。 （4）穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 （5）进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。 ;（四）戒烟限酒 吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5 -20次/分，收缩压增加10-25mmhg。因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。;高血压的用药护理;（七） 心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压 升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会 的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着 当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松 愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生 活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。 ;（八）自我管理 ： 1 ．血压的监测：不能以发生的症状来进行血压水平的估量。必须通过测量血压，了解血压的情况，做为调整用药的依据。条件允许，可自备血压计及学会自测血压 应每日测血压二次做到定体位、定部位、定血压计。 2．高血压往往与肥胖、血脂、血糖异常并存，应定期监测血脂、血糖变化。长期高血压者可引起肾功能减退，应定期进行尿常规及肾功能检查。 3 ．治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害 。 4 ．定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳 。 5 ．随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。 6 ．老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。 7．突发血压升高时，应全身放松，静卧休息，立即舌下含服心痛定1片或口服其它降压药物，稍觉缓解后即到医院就诊。如出现心前区疼痛或一侧肢体麻木、无力、口角歪斜以及夜尿增多、少尿等，均应及时就诊。;