蜜汁红果铁棍山药处子秀.pptxVIP

蜜汁红果铁棍山药处子秀;y1t5d 铁棍山药怎么吃 /;话表达心情：我很欣慰啊为了奖励自己，今天 下午琢磨着想做个新菜，在阳台转来转去看到;了老妈买了一段时间的铁棍山药，得，就做它 吧。本来是想做个拔丝铁棍山药，可是拔丝我;从来也没做过，实在没信心做好。转念一想不 如浇汁，这样也好吃做起来也有把握。有了想;法，就行动吧！原料：铁棍山药两根配料：山 楂条、白糖、蜂蜜、清水（原本还预备了熟芝;麻，结果一时没注意被老妈全吃了，要不颜色 会更漂亮）做法：铁棍山药去皮，切成三厘米;左右宽的块，摆在盘里放入高压锅中蒸五分钟 即熟，沥去蒸出的水份。炒勺内倒入适量清水，;开后加入白糖，中火用勺子搅动慢熬。三分钟 后待糖汁有些粘时倒入山楂条，再熬两分钟山;楂条软化后加入蜂蜜，搅动开撇去浮沫关火。 用筷子将山楂条挑出均匀地铺到铁棍山药块;上，再将蜜糖汁均匀浇上，一道蜜汁红果铁棍 山药就可以吃啦这道菜的做法很简单，药用功;效结合得也很好：铁棍山药补脾健胃、祛湿益 气；红果强心降压、有助消化；蜂蜜清热解毒、;补中润燥。虽然是第一次做这道菜，不过看起 来效果还是很好的，色彩鲜艳，蜜汁清甜，红;果甜中带酸，铁棍山药绵软可口。本博的蜜汁 红果铁棍山药之处子秀，成功！