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网址： HYPERLINK  第  PAGE 4 页，共  NUMPAGES 4 页 专业分析：二月护肤的重点 二月四日立春，这是农历的第一个节气。“立”有开始之意，表示万物复苏的春季的开始。传统中医认为，机体内敛的阳气随着春季的到来逐渐生发。春天，皮肤的新陈代谢水平有所提升，毛囊、皮脂腺及汗腺的分泌渐渐活跃;不过，初春时节风多物燥，所以大多数人的皮肤仍以干燥为主。 二月皮肤性状分析 毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃 皮肤新陈代谢渐渐加速 皮肤仍较干燥 二月护肤重点提示 1.清洁 初春时节冷暖气流交替频繁，尤其是北方地区风沙较大，空气污染较重，这时，皮肤的清洁显得尤为重要。大家可根据自己的皮肤类型选择性质较温和的洁面乳或香皂，每天用温水洗脸2～3次，以保证皮肤清洁，避免空气中的灰尘堵塞毛孔而诱发痤疮。 2.保湿 皮肤保湿的方法多种多样，大家可以根据具体情况加以选择。最简单的补水方法是大量饮水，每天喝8杯水。每星期做1～2次面部保湿护理，随身携带一瓶“薇姿”或“资生堂”等品牌的喷雾状矿泉水，每天喷面3～5次，都是很有效的补水方法。此外，选用富含透明质酸、神经酰胺、小麦胚芽油或荷荷巴油成分的乳剂、软膏或凝胶护肤对保持皮肤润泽也很有帮助。 3.生活照料 春季为阳气发越之季，皮脂腺分泌渐渐旺盛，为预防痤疮、毛囊炎等皮肤病的发生，平时应少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，避免过度疲劳，不熬夜，时刻保持心情愉快。 二月护肤小窍门——除额纹 不少女孩年纪轻轻，但额上的皱纹已经清晰可见。这里介绍一种减少额纹的按摩方法。额部皱纹的产生多半是由于额部表情肌的过度痉挛所致，经常按压额部相应的穴位和额部表情肌，可使额部表情肌舒展，对预防和减轻额纹十分有效。 平卧或端坐，用双手中指按压印堂穴、阳白穴、攒竹穴、鱼腰穴，每个穴位按压2分钟。随后双手并拢，用示指、中指及环指指腹在额部由内向外平抹20次。长期坚持按摩不但可减少额纹，对缓解紧张性头痛亦有一定的作用。 二月皮肤小知识——选择护肤品 在了解了自己的皮肤性质后，如何为自己选择合适的护肤品自然成了大家关注的问题。下面介绍一些护肤品选择方面的知识。 常用的护肤品有溶液、乳膏、软膏、凝胶等剂型。 溶液型护肤品 是将护肤的有效成分溶于以水为主溶剂中制成，主要产品有保湿水、收缩水、营养水等。 ,二月四日立春，这是农历的第一个节气。“立”有开始之意，表示万物复苏的春季的开始。传统中医认为，机体内敛的阳气随着春季的到来逐渐生发。春天，皮肤的新陈代谢水平有所提升，毛囊、皮脂腺及汗腺的分泌渐渐活跃;不过，初春时节风多物燥，所以大多数人的皮肤仍以干燥为主。 二月皮肤性状分析 毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃 皮肤新陈代谢渐渐加速 皮肤仍较干燥 二月护肤重点提示 1.清洁 初春时节冷暖气流交替频繁，尤其是北方地区风沙较大，空气污染较重，这时，皮肤的清洁显得尤为重要。大家可根据自己的皮肤类型选择性质较温和的洁面乳或香皂，每天用温水洗脸2～3次，以保证皮肤清洁，避免空气中的灰尘堵塞毛孔而诱发痤疮。 2.保湿 皮肤保湿的方法多种多样，大家可以根据具体情况加以选择。最简单的补水方法是大量饮水，每天喝8杯水。每星期做1～2次面部保湿护理，随身携带一瓶“薇姿”或“资生堂”等品牌的喷雾状矿泉水，每天喷面3～5次，都是很有效的补水方法。此外，选用富含透明质酸、神经酰胺、小麦胚芽油或荷荷巴油成分的乳剂、软膏或凝胶护肤对保持皮肤润泽也很有帮助。 3.生活照料 春季为阳气发越之季，皮脂腺分泌渐渐旺盛，为预防痤疮、毛囊炎等皮肤病的发生，平时应少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多饮水，避免过度疲劳，不熬夜，时刻保持心情愉快。 二月护肤小窍门——除额纹 不少女孩年纪轻轻，但额上的皱纹已经清晰可见。这里介绍一种减少额纹的按摩方法。额部皱纹的产生多半是由于额部表情肌的过度痉挛所致，经常按压额部相应的穴位和额部表情肌，可使额部表情肌舒展，对预防和减轻额纹十分有效。 平卧或端坐，用双手中指按压印堂穴、阳白穴、攒竹穴、鱼腰穴，每个穴位按压2分钟。随后双手并拢，用示指、中指及环指指腹在额部由内向外平抹20次。长期坚持按摩不但可减少额纹，对缓解紧张性头痛亦有一定的作用。 二月皮肤小知识——选择护肤品 在了解了自己的皮肤性质后，如何为自己选择合适的护肤品自然成了大家关注的问题。下面介绍一些护肤品选择方面的知识。 常用的护肤品有溶液、乳膏、软膏、凝胶等剂型。 溶液型护肤品 是将护肤的有效成分溶于以水为主溶剂中制成，主要产品有保湿水、收缩水、营养水等。 ,乳膏类护肤品 是通过将护肤有效成分加入乳剂中获得，乳剂可分为水包油