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洪 . 张国际养生中心 健康讲座 中老年人最宝贵的是什么？ 老年人安度晚年最重要什么？ 老年人晚年幸福快乐需要什么？ 人类健康的头号杀手----心脑血管疾病 我国每年约有260万人死于心脑血管病，平均每小时约有300人被心脑血管夺取生命，整个由疾病死亡人数中，2个人就1人死于心脑血管病，一但得上在数分钟或数小时死亡或致残。致残率87%、复发率51%，并要终身服药。得病率高，复发率高、致残率高、致死率高。随着社会的老龄化，心脑血管病发病率越来越高，高血压、高血脂、高血粘、糖尿病不断增加。所以防治心脑血管病可不容缓！事在必行！ 有人问有些病人知道他是可怕的，为什么还惨遭厄运？ 1、对心脑血管病不了解，没有积极预防。 2、在治疗时治标没治本，没有彻底消除隐患！ 怎样预防心脑血管病发生、发展 最常见的心脑血管病有那些？ 1、脑血管病包括：（1）、缺血性：脑供血不足、 脑梗、脑血栓、腔隙性梗塞。 （2）、出血性：脑出血、蛛网膜下腔出血。 最常见：脑供血不足、脑梗、脑出血。 2、心血管病包括：心供血不足、冠心病、高血压、心脏瓣膜病、心肌炎等。 最常见：“冠心病”分五型： 1、无症状型、2、心绞痛型、3、心肌梗塞型、4、心律失常而心衰、5、心脏猝死型。 心脑血管病早期症状？ 脑血管供血不足：引起头晕、头痛、失眠、耳鸣、乏力、偶尔手或脚麻木，干活笨拙、记忆力减退等。 心血管供血足：心慌、气短、乏力、心季、前不适、偶尔有心前区刺痛几秒钟消失。s 干重活心前区疼痛加重，心跳加快，饭后胸前闷胀感。 心血管病最常见最严重是： 1,心肌梗塞：发病突然，常见冠心病心绞痛人。主要症状、最先出现心前区疼痛比以前加重，持续时间长，可达数小时或数天，休息或含硝酸甘油多不能缓解，表现烦躁、出汗、面色苍白、血压下降、早搏有恐惧感、溺死感、窒息感！严重者在几分钟内死亡！ 前兆；1—2天或长时间发力、胸闷、心悸、烦躁、心绞痛发作频繁持久，并放射到新的部位，硝酸甘油疗效差。 诱因：疲劳过度、情绪突然波动,寒冷,过饱. 脑血管病最常见、最严重的： 脑出血：多发生50岁后原有高血压动脉或硬化的人，寒冷季节酗酒人发病率最高，常在白天活动或情绪波动时发病，表现突然剧烈头痛、呕吐、意识障碍、肢体瘫痪、失语、大小便失禁、血压升高等。严重数小时死亡。 前兆：头晕、头痛、肢体麻木等。 诱因：过度疲劳、外界刺激情绪波动、大量饮酒致使血压过高，导致受损管壁破裂出血。 脑栓塞：发病急，数分钟达到高峰，表现偏瘫、单瘫、失语、严重者可突然昏迷，全身抽搐，甚至因脑疝而死亡。 脑梗塞：多发生脑动脉粥样硬化伴有、糖尿病、低血压、心动过缓， 血脂过高、血液过稠的人，在睡眠、失水‘心率失常时，而使血流缓慢、血压下降、血液粘滞度高，使原已狭窄的血管堵塞。表现晨起时肢体活动不灵，语言不利等， 引起心脑血管病主要原因？ 动脉粥样硬化：动脉管壁由各种原因如高血脂易引起脂质沉着，高血压血流长期冲击等，而使管壁受损，发生增生变厚变硬，使血管硬化。在严重的部位还会形成板块，导致官腔狭窄。如不治疗，斑块因缺氧而发生坏死、表面出现象粥样糜烂附着物，在血流冲击下，附着物脱落形成栓子，遇到管腔狭窄处，引起堵塞。如脑梗、心梗。 这也是心脑血管病的隐患！ 引起动脉粥样硬化主要原因？ 1、高血脂：胆固醇、甘油三低密度脂蛋白脂质浓度过高，高密度脂蛋白过低。易沉积管壁。 2、高血压：长期血流冲击管壁，引起内膜受损。易使脂质沉积， 3、高血糖：血液粘稠易使管壁增厚，变硬 其次：肥胖、抽烟醺酒、久坐、维生素和微量元素缺乏。 4高血粘：血液中各种血细胞、有形成分代谢产物等空间太小、密度大，是血液粘稠， 怎样预防心脑血管病？ 洪昭光教授养生建议： 1、预防心脑血管病《银杏滴丸》为首选. 银杏滴丸是新一代高科技功能型保健品，对防治心脑血管疾病的独到之处。 2、生活中坚持四大基石： 合理膳食、适量 运动、戒烟限酒、平衡心态。 新世纪的健康杰作 银杏滴丸研发人： 洪昭光教授：是心脑血管防治小组副组长、三任国家领导人保健医。 张永专家：美国著名药理学家，两人历经7年研制而成，并且获得国家专利。 专利号：Z9 一人研究病的----心脑血管病， 一人研究药的----中草药。 六