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中医情志养生宣讲培训.pptx
中医情志养生;压力?;压力的作用;压力过大…;过度受压的症状;怎样才可以减轻压力,感到快乐呢?;这些方法可以吗?;每天饮用五蔬汁?;吃栗子?;吃香蕉?;每天做一小时运动?;这些方法可以帮助减压,增加快乐吗?;认识体质;寒型体格;热型体格;郁型体格;中医情志养生有办法;吃得有「型」睡安宁;泡出愉快好心情;泡出愉快好心情;功法锻炼怡品性;功法锻炼怡品性;功法锻炼怡品性;穴位保健乐不停;穴位保健乐不停;穴位保健乐不停;注意事项及总结
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