武术类课程教学指导纲要.doc

武术类课程教学指导纲要 课程目标 武术类课程是以攻防技击动作为练习手段，以武术知识、武术技能和民族体育文化为主要内容，融健身、防身、修身为一体的体育实践性课程。 课程的总目标是：使学生了解武术类运动文化特点，穿承民族体育文化；掌握基本的防身自卫知识和技能；成为热爱祖国、热爱体育事业，弘扬民族精神，具有一定教学能力和运用武术类运动方法进行强身健身指导的体育教育人才。 具体目标： = 1 \* GB4 ㈠掌握武术类运动的基本理论知识，基本动作和技法，防身健身的基本手段和方法。 = 2 \* GB4 ㈡培养探究学习的习惯以及自学和自练的能力，具有独立思考与分析解决问题的能力。 = 3 \* GB4 ㈢初步掌握武术类运动的教学规律，具有指导武术类运动锻炼的实践能力，能够胜任中学教学和社会体育指导。 = 4 \* GB4 ㈣理解武术类运动文化的传统与特点，熟悉武术类运动的多功能教育价值，促进个性发展，提高社会适应能力。 选编教学内容的基本要求 = 1 \* GB4 ㈠选编内容要体现武术类运动的文化内涵，要重视武术类运动的教育性和健身的科学性。 = 2 \* GB4 ㈡选编内容要能充分体现武术类运动的攻防技击特点，反映武术类运动的规律和新进展；同时要考虑主动适应学生的身心发展和兴趣爱好，动作简单实用、易学易练，符合学生的接受能力，适应学生个性发展的需要。 = 3 \* GB4 ㈢选编内容可以根据各地的实际情况，发挥地方教学内容的优势和特色，大力弘扬中华民族优秀体育文化传统；同时为了适应学校体育课程改革和社会发展的需要，也可以吸收融合世界其它国家、民族的格斗类项目，不断充实和更新，体现继承与发展的时代特点。 教学基本内容 = 1 \* GB4 ㈠武术类课程总学时中理论部分占20%左右，技术部分占80%左右。 = 2 \* GB4 ㈡理论部分知识应包括武术运动概述、武术文化与武德教育、自卫防身基本理论与方法、动作术语与图解知识、太极拳健身原理、竞赛规则与裁判法介绍、武术类运动教学理论与方法等内容。 = 3 \* GB4 ㈢技术部分可以在武术类运动项目中选用。如武术类运动的踢、打、摔、拿等基本技术动作，徒手单练组合或套路，器械单练组合或套路，徒手对练组合或套路，太极拳、各类地方拳种、散打、防身术、跆拳道等内容。 技术部分内容选用要简单实用、特点突出，要求至少包括以下内容： = 1 \* GB1 ⒈徒手练习 = 1 \* GB2 ⑴拳、掌、勾三种手型，弓步、马步、仆步、虚步四种步型，冲拳、贯拳、勾拳、推掌四种手法，蹬腿、弹腿、踹腿、鞭腿、勾踢腿五种腿法和摔、拿等动作技法以及相关武术类运动的练习方法。 = 2 \* GB2 ⑵太极拳动作技法及单人练习动作组合或简化套路。 = 2 \* GB1 ⒉器械练习 = 1 \* GB2 ⑴短器械选用刀术或者剑术的动作技法与组合。其中如选用刀术至少应包括劈刀、扎刀、缠头刀和裹脑刀动作技法；如选用剑术至少应包括劈剑、刺剑、点剑、撩剑以及剑腕花等动作。 = 2 \* GB2 ⑵长器械选用棍术或者枪术的动作技法与组合。其中如果选用棍术至少应包括劈棍、戳棍、抡棍以及舞花棍等动作技法；如选用枪术至少应包括拦枪、拿枪、扎枪以及把法等动作技法。 = 3 \* GB1 ⒊基本能力培养 = 1 \* GB2 ⑴解析动作攻防含义和准确完成动作示范的能力。 = 2 \* GB2 ⑵识图自学和自练的能力。 = 3 \* GB2 ⑶欣赏武术类运动比赛和表演的能力。 = 4 \* GB2 ⑷观察分析与纠正错误动作的能力。 = 5 \* GB2 ⑸运用教学原则，选择教学方法，组织武术教学的能力。 = 6 \* GB2 ⑹创编武术类动作组合的能力。 教学基本要求 = 1 \* GB4 ㈠教师必须严格要求自己，加强职业道德修养，具有良好的行为习惯，真正成为学生的楷模。教师应当以本指导纲要为依据，明确武术类课程为培养目标服务的知道思想，制定出切实可行的教学大纲。要不断完善自身的知识结构与能力结构，以适应现代教育的需要。 = 2 \* GB4 ㈡结合武术类课程特点和学生实际，教学中要加强爱国主义教育和新时期武德教育，树立民族自豪感。要培养学生克服困难，吃苦耐劳和勇于拼搏等优良品质和作风，强调武术类运动的礼仪规范，把教书育人贯彻到整个教学过程之中。 = 3 \* GB4 ㈢教学中要体现淡化套路、突出方法、强调应用的指导思想，内容选择与课时分配要保证重点，突出师范特点。教学过程中要重点抓好基本动作技术的教学，并加强课外辅导，使学生牢固地掌握武术类运动的基本知识和基本运动方法。 = 4 \* GB4 ㈣在教学中要体现学生的主体地位与发挥教师的主导作用相结合，内容选择与课时分配要保证重点，突出师范专业