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当冲突发生以后
* 最后,他们还是没有和好,在路边碰见也互不理睬。 小欣是个乐天派,老爱“管闲事”,总有一帮同学围着她。 同班小琪父母离婚了,为了这件事,小琪老是精神恍惚、闷闷不乐,一人趴在桌上,。 小欣见了后,就跑去安慰她:“小琪,跟我们一起玩游戏吧!没想到小琪指着小欣说:“走开,我讨厌你的同情。” 情景一: 红绿灯法 停下,深呼吸,再深呼吸,等待5秒,想好在行动。 静静地数数:“1、2、3、4……”或默念“1静、2静、3冷静……” 选择适当的方法,付诸行动…… 想一想开心的事情,让开心把火气慢慢驱散。 找个没人的地方,大喊三声。 喝一口水,把心中的火“浇灭”。 把沙包等东西当出气筒,踢上几脚。 写日记、看电视、听音乐、玩游戏…… 情景二: 小欣心里特别不高兴。但她没有选择推开她,而是选择了冷静,默默地走开了。可是呢,回家之后,她在床上生闷气。这个时候,妈妈走了过来…… 情景三: 经过妈妈这一劝,小欣,决定进行她的第二次安慰工作。 第二天,放学了,教室里只剩下小欣和小琪。小欣请小琪到自己家里一起做作业,并对她说:“接受同情一点也不丢脸,人与人本来就是相互扶持的,你碰到类似的事情也同样会去帮助别人的,对吗?” 情景四: 最后,她们又成为了形影不离的好朋友。 忍耐是痛苦的,但它的结果是甜蜜的。——法.卢梭 世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。——法.雨果 不会宽容别人的人,是不配受别人宽容的,但谁能说自己是不需要宽容的呢? ——屠格涅夫 若无宽恕,生命将被永无止境的仇恨和抱负所控制 ——阿萨吉奥利 四步法:化解冲突 第一步,保持冷静不冲动。 第二步,换位思考来理解。 第三步,体谅他人会宽容。 第四步,真诚沟通最重要。 *
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