人际交往演示课件.pptVIP

. . 表现： 紧张、胆怯、害怕。表情羞涩，脸色绯红、神情不自然，行为拘谨、动作忸怩、被动交流、说话声音颤抖、以至于手足无措，语无伦次，不能充分表达自己的思想感情。严重者不敢见人, 拒绝与任何人交往，自我孤立，抑郁消沉。 （异性恐惧、聚餐恐惧、会议发言恐惧） 羞怯与恐惧 . 原因： 缺乏自信；患得患失； 理想自我过高追求完美印象； 自我意识敏感； 人际交往挫折。 调节： 放下包袱，树立自信； 循序渐进，主动交往。 羞怯与恐惧 . 小贴士：恐惧心理的自我疗法：1.不否定自己2.不苛求自己3.不回忆不愉快的过去4.友善地对待别人，助人为快乐之本5.暴露疗法。6. 鼓励自己去面对7.到人多的地方去，让不断过往的人流在眼前经过，试图给人们以微笑。 . 请完成这幅画 题目：请在图上补画一棵树。这棵树是为纪念新建住宅而栽种的。 树的种类不拘，你可以画柳树、松树、银杏树、白杨树，画什么树都可以。当然，也可以画其实并不存在的树。 游戏任务2： . . 你画的不是树，而是你自己 认知心理学告诉我们，我们对一颗大树有几个基本的认识原型。但每个人画出来的树还是有一些细节上的差别，这反映了我们无意识的信息加